紅毛丹的功效與作用，全身都是寶

提問：小小寵來源：寵搜網

醫生回答

有這樣一種水果，它長得很像荔枝，但是和荔枝不同的是，它有很多毛毛，因此也被稱為“毛荔枝”，這是一種怎樣的水果呢？它并不是我們中國的水果，它產自東南亞，是一種熱帶水果。味道也非常好，吃法和荔枝的吃法也是差不多的。成熟的紅毛丹也不都是紅色的，也有黃色的果子，有的小型的只有芝麻粒那么多，這種水果的價格也不算低，深受人們喜愛，那么，為什么紅毛丹會深受人們喜愛呢？它有什么功效和作用呢？下面我們就來看一下。

首先我們從紅毛丹的果殼說起，它的果殼洗干凈后可以泡水喝，就像茶是一樣的，如果有口團炎的人們可以多喝一點，還有腹瀉的人也可以喝，它對這些都是有幫助的。對于它的樹皮來說，也是有作用的，可以水煮，對舌頭疾病有很大的作用;紅毛丹植株也可以食用，而且也是有藥效的，有清熱解毒的作用;紅毛丹全身都是寶，它對我們是非常有好處的。

長期食用這些東西泡水喝，還可以美容養顏，并且能夠增強免疫力，還能補氣。可以說非常有用了，再加上它含鐵量高一點，還可以改善頭暈和低血壓。接下來我們來說一下紅毛丹的果肉，它的果肉含有葡萄糖、蔗糖，還有豐富的維生素、蛋白質和多種礦物質，如果需要補充這些物質的，可以長期食用紅毛丹。它的果肉是非常甜非常可口的，吸引了很多人的喜愛。

長期食用紅毛丹，還能夠調節代謝、強壯骨骼。近視的朋友們也可以吃紅毛丹，尤其對于孩子來說，更是可以多吃一些紅毛丹，因為它是可以提高改善視力的。最后它還可以防衰老，所以美女們更是可以行動了。紅毛丹價格雖然不是太貴，但是它的功效和作用是非常大的，這也屬于一種“性價比”很高的水果。小編個人也是非常喜歡這種水果的，畢竟不管是孩子還是老人，都能夠吃，主要它還有那么多的作用，為什么不吃呢？

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紅毛丹在哪個季節成熟？紅毛丹有哪些品種？

一：紅毛丹的成熟季節

紅毛丹在秋初成熟，如果再早一點的花，可能會在夏末成熟，大概在6-8月左右。如果天氣不是很好，特別是遇到臺風，它的成熟期會推遲1-2個月左右。

紅毛丹果肉黃白色，多汁，香甜酥脆，富含糖類、檸檬酸、維生素、氨基酸、碳水化合物、葡萄糖、蔗糖等物質。它具有增強人體免疫力的作用，對我們的身體健康有著極大的好處。

二：紅毛丹的營養價值

首先，紅毛丹果肉中所含的維生素可以增強細胞的抵抗力。

其次，紅毛丹可以滋養頭皮、頭發和皮膚，美化皮膚。長期食用一定量的紅毛丹可以滋潤頭發，補血強身。

第三，紅毛丹可以改善頭暈和治療低血壓。紅毛丹果肉中所含的鐵質可以幫助紅細胞合成血紅蛋白，從而緩解頭暈。

第四，紅毛丹有改善腹瀉的作用。如果遇到輕度腹瀉，可以用紅毛丹皮煎煮當茶喝，可以改善腹瀉不停的情況。

五、紅毛丹具有清熱解毒的功效。紅毛丹能清心清熱，清熱燥熱，能幫助人體排除血液中的熱毒。紅毛丹的根在煮沸后也有這些作用。

三：紅毛丹的種類

紅毛丹有兩種類型：紅色水果和水果。經過選育，培育出寶研1號、2號、3號、4號、5號、7號6個品種。其中，寶研2號果實呈橢圓形，寶研1、3、4號果實均為紅色橢圓形；而寶研5號和7號是紅圈。寶研7號產量最好。寶顏7號一年可以出兩次。產量特別穩定，抗寒抗旱能力強。

綜上所述：紅毛丹是我們所熟悉的水果，它的成熟季節也就是在每年的秋季，但是也會因為氣溫等各方面的變化而成熟季節發生變化，紅毛丹也有很多種類，我們可以多吃一點紅毛丹，因為它富含大量的營養價值。

毛丹果的功效

1、紅毛丹果肉里富含的維生素，可以讓細胞的抵抗能力增強。

2、紅毛丹有滋養頭皮，頭發，護膚美膚的作用，長期食用一定量的紅毛丹，能夠讓頭發滋潤還可以補氣血，健美皮膚。

3、是紅毛丹有清熱解毒的作用，紅毛丹可以清心去火，清熱除燥，能夠幫助人體消除血液中的熱毒，而且紅毛丹的樹根熬煮后也是有此等功效。

毛丹果（紅毛丹）：紅毛丹，又名：毛荔枝，韶子，紅毛果，紅毛膽；為東南亞原產之無患子科大型熱帶果樹，馬來文稱之“rambutan”，意為“毛茸茸之物”。成熟的紅毛丹果并非都是紅色的，也有的果子。有的紅毛丹的核的大小近似于芝麻。紅毛丹的味道類似于荔枝。紅毛丹在中國種植面積較少，全中國只有海南島的保亭和三亞種植較大面積的紅毛丹。紅毛丹是中國所產的三種韶子屬之一，另兩種是韶子與海南韶子。

紅毛丹營養價值及功效紅毛丹吃了有什么好處