金銀花茶的功效與作用，可別小瞧了這種山茶

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醫生回答

金銀花，它的正名是為忍冬，而叫做金銀花呢，這可要追溯到李時珍所著的百草綱目一書了，里面有說到：由于忍冬啊，它的花初開是為白色的，但慢慢的成長就會轉變成黃色，因此就得名“金銀花”。金銀花是三月開花，五月出的，有微微的香氣，花蒂是帶紅色的，而且是一蒂二花，兩條花蕊成雙成對，形影不離就像鴛鴦伴舞，所以它還有個名字就叫鴛鴦藤，是不是很好聽~

自古以來啊，這金銀花呢就被人們譽為是清熱解暑的一味良藥。這一點啊，小編深有體會，因為從小就會跟著奶奶去采集金銀花泡茶喝，那在夏天真的就是清熱解暑的必備品啊！之所以是解暑良藥，這就跟它的本性有著莫大的關系了。金銀花性甘寒而氣芳香，它的甘寒清熱而且不傷胃，芳香透達還可以祛邪。所以它可用于清熱解毒、宣散風熱等各種熱性病，就像：發疹、身熱或者咽喉腫痛等癥狀，效果很明顯的。

我上面說過，小時候經常跟奶奶去采摘金銀花，曬干泡水喝，所以金銀花茶會有哪些功效、作用？

1.清熱解暑~

經常用金銀花泡水喝，可以幫助我們清熱解暑，尤其實在炎炎夏日。金銀花是屬于涼性的中藥，能夠有效的清火解熱毒，所以常泡金銀花茶喝可以有效的敗火解熱，預防痢疾。

2.提高身體的免疫力~

我們平常在家里用金銀花泡茶喝，可以幫我們提高身體的免疫力，因為金銀花里面含有一種叫做綠原酸的生物活性物質。這種活性物質進入我們的身體以后，可以促進我們身體的新陳代謝，以調節人體的機能，從而可以提高我們的身體的免疫力。

3.幫助預防流感

其實金銀花還具有很好的抑菌、抗病毒的功效，它能夠幫我們抑制住很多能夠引起我們感冒的細菌，加強我們的身體對于抗病毒的能力。所以經常喝金銀花茶可以有效的幫助我們預防流感，并且還可以疏風散熱，這對我們平常因為感冒而頭痛頭暈的現象也具有緩解、舒緩的作用。

當然，除了上面所提到的這些，金銀花茶還可以防治口臭跟咽喉腫痛啦，當我們出現這些癥狀的時候，那就泡一點金銀花茶喝，就可以舒服很多哦！而且，平時也可以經常泡著喝，對身體有益嗷！