以下人群不適合食用枸杞子：

1. 過敏人群：對枸杞子過敏的人不能食用，否則可能會引起過敏反應。

2. 脾虛便溏者：枸杞子性潤而利于大、小腸，脾虛便溏者應禁用。

3. 痰濕體質者：枸杞子能滋肝腎之陰，痰濕體質者食用后會導致體內痰濕加劇。

4. 外邪實熱者：枸杞子補益精血，不適合實熱證人群食用。

5. 糖尿病人群：枸杞子含有較多糖分，若糖尿病人群食用后，可能會導致血糖波動，不利于控制病情。建議需要食用枸杞子治療疾病的人群，先前往醫院中醫科進行辨證論治，明確自身情況后再食用。

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哪些人不能吃枸杞吃枸杞的禁忌人群

1、發燒感冒者。枸杞歸屬于性熱食品藥品，發燒感冒自身氣血虛內火旺，因此發燒感冒情況下吃枸杞或泡水喝會加劇發燒感冒的病況。

2、各種各樣發炎病人。身患各種各樣發炎期內的群體，無論是內服枸杞還是泡水喝，都是讓發炎更為比較嚴重，乃至會引起別的欠佳病癥。

3、腹瀉病人。在《本草經疏》中提及：”若并腸胃基礎薄弱，時刻泄瀉者勿入“。氣血虛腹瀉病人在服用枸杞后，會加快腹瀉癥狀，對身體機能造成影響，因此腹瀉期內不必服用枸杞。

4、高血壓、糖尿病人。高血壓病人期內服用枸杞，會使血壓不穩，枸杞自身糖份高，糖尿病人都不應服用。

5、腸胃不太好虛弱者。腸胃不太好虛弱者服食枸杞直接生吃或泡茶都能造成消化不良，無胃口、胃悶吐酸等狀況，尤其是夏天更加顯著。

6、沖動興奮者。民俗廣為流傳有“君行萬里，莫食枸杞子”的俗語，枸杞有提高性沖動的作用，因此平常沖動興奮者服用后，會更為興奮，乃至產生一些列身體不舒服的病癥。

7、濕熱體質者。枸杞子滋補養生的另外有濕熱人體的實際效果，因此身體有寒濕及痰濕中阻的人，主要表現為高血壓、急燥愛發脾氣、平常里很多吃葷而滿面紅光的人，及其發燒感冒、身體有炎癥、腹瀉的人，都最好是別吃，不然不僅達不上健康養生實際效果，還可能加劇病況。

枸杞什么人不能吃

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感冒發燒人群不能吃枸杞

枸杞是偏熱性的藥材，溫熱身體的效果相當強，感冒發燒的人群，身體內虛火旺，這個時候再吃枸杞，或者用枸杞泡水喝，容易加重發燒的癥狀。

腹瀉人群不能吃枸杞

《本草經疏》中提到“若并脾胃薄弱，時時泄瀉者勿入”，體虛腹瀉的人群最好不要吃枸杞，在食用枸杞之后，容易加重腹瀉癥狀，對身體機能造成傷害。

脾虛人群慎吃枸杞

《本草匯言》中指出：如脾胃有寒痰冷痹，時作泄瀉者勿入。脾虛的人群要慎用枸杞子泡水喝，否則容易引起脾胃寒痰阻滯更盛，導致消化不良，無食欲，胃悶吐酸的現象發生。

陰虛人群不宜吃枸杞

陰虛體質的人群由于精，血，津液等物質耗損，陰虛不能制陽，導致機體處于亢奮狀態，所以這類人要注意慎吃枸杞，因為枸杞性溫和，過度食用容易造成上火，導致面紅潮熱，五心煩熱，口干咽燥，盜汗遺精，舌紅少苔等不適癥狀發生。

枸杞原漿不適合人群有哪些

大家都知道茨鄉里枸杞是很好的藥食同源的滋補品，枸杞子有清肝明目的功效，營養價值非常的高！

枸杞原漿的功效：清肝明目、滋腎潤肺、抗氧化、抗衰老、提高免疫力

但是8類人群不適合吃枸杞，吃不好還會適得其反,你是不是其中之一呢：

1.感冒發燒者；枸杞子屬于熱性食藥，感冒發燒本身體虛內火旺，所以感冒發燒時候吃枸杞子或泡水喝會加重感冒發燒的病情；

2.高血壓、糖尿病患者；高血壓患者期間食用枸杞子，會使血壓不穩，枸杞子本身含糖量高，糖尿病患者也不應食用；

3.胃腸不好虛弱者；胃腸不好虛弱者服用枸杞子生吃或泡水都能引起消化不良，無食欲、胃悶吐酸等現象，尤其是夏季更為明顯；

4.各種炎癥患者；患有各種炎癥期間的人群，不管是口服枸杞子還是泡水喝，都會讓炎癥更加嚴重，甚至會誘發其他不良癥狀；

5.腹瀉患者；《本草經疏》有提到：體虛腹瀉患者在食用枸杞子后，會加速腹瀉的癥狀，對身體機能產生影響，所以腹瀉期間不要食用枸杞子；

6.亢奮者；枸杞子有提升性興奮的功能，所以平時亢奮者食用后，會更加亢奮，甚至帶來一些列身體不適的癥狀；

7.熱性體質者；枸杞滋補的同時有溫熱身體的效果，所以體內有濕熱及痰濕中阻的人，表現為高血壓、性情急躁愛發脾氣、平日里大量吃肉而滿面紅光的人，以及感冒發燒、身體有炎癥、腹瀉的人，都最好別吃，否則不但達不到養生效果，還可能加重病情；

8.脾胃虛弱著；本草匯言中提到脾虛的人群如果經常用枸杞子泡水喝則容易引起脾胃寒痰阻滯更盛，從而導致消化不良。

吃枸杞的禁忌：

1.枸杞茶不能喝和綠茶同喝

兩者同時喝的話，會在體內形成一種人體無法吸收的物質，長期存留，對身體有很嚴重的損傷的。

2.泡枸杞茶不能用開水

因為枸杞水溫太高的話，會破壞枸杞的營養，所以，最好的就是水溫一下的時候，再放入枸杞，再喝，會有更好的效果。但實際上，枸杞，泡水其實是沒有多大的作用的，最好的是入粥或者是炒菜用。

3、枸杞不能和螃蟹一起吃

螃蟹是一種涼性食物，而枸杞是一種溫性食物，所以螃蟹和枸杞不能一起吃。如果吃完枸杞又吃螃蟹，那么就有可能出現腹痛、腹瀉等情況。

4.枸杞煲湯時間不宜過長

枸杞在清洗過程中泡開水喝或煲湯時，時間都不能過長。過長的的浸泡煮湯時間會使藥效中的微量元素流失掉。應該在湯快煲好時放入枸杞以保證更有其藥效。

5、枸杞不宜和熱性肉食一起吃

牛肉、羊肉、狗肉等食物均為熱性的肉食，不宜和枸杞一起食用，它們一起吃的滋補力度很大，很有可能導致肝火旺、內火旺，從而出現流鼻血等不適的癥狀，尤其是本身就陰虛火旺的人。

所以大家在吃枸杞的時候要根據自身狀況來定，切勿盲目食用枸杞，否則可能適得其反！

枸杞子長期服用對身體有危害嗎

枸杞子長期服用對身體有危害。過量食用枸杞子會使人上火、流鼻血、甚至造成眼睛紅脹不舒服等。枸杞子適合體質虛弱、抵抗力差的人服用。

任何東西，過量食用都會對身體產生不利的影響，我們在食用枸杞子的時候，一定要注意量的攝入。雖然枸杞子的營養成分較多，辟如含有甜菜堿、氨基酸、胡蘿卜素、維生素B1、B2、C、鈣、磷、鐵等成分。但我們在食用枸杞子的時候，也要注意把握用量。

擴展資料：

枸杞子不適宜人群：

1、陰虛人群吃枸杞易上火

夏季陰虛體質的人應該注意枸杞的用量，因為枸杞性甘，溫和，用量過度能造成上火，尤其是生吃時更應減少用量。

2、感冒發燒都別吃

枸杞子雖然具有很好的滋補和治療作用，但也不是所有的人都適合服用的。由于它溫熱身體的效果相當強，正在感冒發燒、身體有炎癥、腹瀉的人最好別吃。

由于枸杞子溫熱身體的效果相當強，患有高血壓、性情太過急躁的人，或平日大量攝取肉類導致面泛紅光、正在感冒發燒、身體有炎癥、腹瀉的人最好別吃。

參考資料來源：人民網--過量食用問題多 兩種人最好別吃枸杞