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不消化多吃點什么東西

編輯:小小寵 來源:寵搜網
摘要
消化不良時應該注意飲食和藥物治療:

消化不良風月無邊時應該注版版六十四意飲食和見異思遷藥物治療無動于衷:1. 卑卑不足道注意飲食樸素:患者可尊敬鳳眼以選擇清自暴自棄淡、易消艱苦樸素化的食物何樂而不為如小米粥鹿死不擇蔭、八寶粥喜怒哀樂、山藥粥東風射馬耳、蔬菜和美麗水果,少樸素放鹽、油敢怒敢言、刺激性孜孜不倦調料品。以少勝多2. 藥渾濁物治療:出其不意在醫生的江山如畫指導下,精誠團結促膝談心可以服用載歌載舞益生菌、和藹可親奧美拉唑興致勃勃腸溶膠囊得便宜賣乖、蘭索拉脅肩諂笑唑腸溶膠積少成多蔓草荒煙囊、泮托救人須救徹拉唑鈉腸高處不勝寒溶膠囊等麗質藥物治療將相本無種虎虎有生氣。建議改狗咬呂洞賓善不良的好心無好報飲食習慣多此一舉,不要暴盡心竭力飲暴食,轉悲為喜不要吃辛古木參天辣食物,不攻自破仗義執言以免刺激了了解人意胃腸道加不卑不亢重病情。內容來自寵搜網(m.abike.org.cn),請勿采集!

小編還為您整理了以下內容,可能對您也有幫助:

腸胃消化不好吃什么好呢?

首先考慮平時多吃溫軟的飲食,考慮多吃一些面食,粥,這樣的話容易消化,能夠減輕腸道的負擔,胃腸道有更多的時間進行調理和修復。

另外可以多吃一些富含維生素c的水果和蔬菜,維生素c對胃有保護作用,胃液中富含正常的維生素c的含量能夠有效發揮胃的功能,增強胃的體力抗病能力。

另外平時多吃一些易消化的食物,比如面食,軟的食物比如紅薯,土豆等另外不要吃辛辣刺激的食物,不要吃油炸食品和生冷的,硬的食物,避免多喝濃茶,咖啡和碳酸飲料,另外不要吃了飯之后接著躺下,飯后需要適當的活動促進胃腸蠕動,促進消化。蛋白質類食物或比較精細的食物,如蒸雞蛋羹、小米粥以及瓜果蔬菜,比較容易消化,對腸胃比較好,患者可以適當增加攝入量。目前生活條件增高,營養缺乏的人較少,營養過剩的人居多。挑選食材方面要注意食用魚肉類、瘦肉類、蛋類,瓜果蔬菜也是對腸胃比較好的食物。

患者首先應避免食用過于辛辣的食物,如麻辣燙、辣椒、大蒜、洋蔥等對胃部刺激較大。其次油膩食物會影響腸胃功能,尤其本身消化、吸收不好或缺乏消化酶的病人,如紅燒肉、油條等食物。肥甘厚膩的食物脂肪類含量較高,膽固醇含量較高,腸胃功能較差者應避免食用。

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