貓咪是獨立而自主的動物，它們喜歡在家里保持安靜和秩序。因此，當它們發現有人或動物靠近家門時，它們可能會嘗試把它們趕走，以保護家里的安全。

此外，貓咪還可能會守著窗子，是因為它們對外界的好奇心很強。它們喜歡看看外面發生了什么，或者觀察附近的動物或人群。所以，如果你的貓咪喜歡守著窗子，可能是因為它們想要發現新鮮事物。

總的來說，貓咪守著窗子當保安是因為它們天性好奇、喜歡保護家里的安全，或者只是為了尋找新鮮事物。

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大貓式瑜伽功效

如果你家養小貓的話，相信你會發現，每當貓睡醒后都會蹬腿，然后伸個懶腰。貓式瑜伽就是模仿這個動作的，練習貓式瑜伽可以消除背部的僵硬和疲勞，且有一定的瘦腰功效，特別適合上班族，今天小編就帶你練習貓式瑜伽。

貓式功效

1.充分伸展背部和肩部，改善血液循環，消除酸痛和疲勞。

2.脊椎骨得到適當的伸展，增加靈活性。

3.促進呼吸與甲狀腺的新陳代謝。

4.矯正背部，使脊柱恢復彈性。

動作詳解

1、跪在地上，兩膝打開與臀部同一寬度，小腿及腳背緊貼在地上，腳板朝天。挺直腰背，注意大腿與小腿及軀干成直角，令軀干與地面平行。雙手手掌按在地上，置在肩膊下面正中位置，手臂應垂直，與地面成直角，同時與肩膊同寬。指尖指向前方。

2、吸氣，同時慢慢地將盆骨翹高，腰向下微曲，形成一條弧線。眼望前方，垂下肩膊，保持頸椎與脊椎連成一直線，不要過分把頭抬高。

3、呼氣，同時慢慢地把背部向上拱起，帶動臉向下方，視線望向大腿位置，直至感到背部有伸展的感覺。配合呼吸，重復以上動作6至10次。

看，這第三個動作像不像貓在伸展？不得不說貓咪還是很有智慧的，慵懶得伸一個懶腰，就能迅速補給能量，調動全身機能，恢復靈巧敏銳的狀態，這個非常棒的姿勢，你學會了嗎？

貓伸展式中哪些部位垂直于地面?

四肢撐地跪立在瑜伽墊上。

四肢撐地跪立在瑜伽墊上，四肢撐地跪立此時四肢與地面形成90度角直角，垂直于地面。

貓伸展式動作要領是跪下來，四肢著地，手臂伸直，雙手下壓。腳背著地，腳趾自然朝后。暖身：脊柱輕緩下凹，臀部稍微抬高。往前看或稍稍往上，接著脊柱拱起，下巴和臀部輕輕內收。伸展的幅度不必太大，也無須守住姿勢，正常地呼吸。重復5至10次。脊柱進一步往下凹同時慢慢吸氣。和臀部上提，雙手用力下壓，保持手肘伸直。直視前方或稍往上看。慢慢地呼氣，拱起整個背部，頭下垂，臀部內收。交替背部一凹一拱的動作，平穩順暢地呼吸。重復5至12次。兩手逐步收回，坐到腳跟上，放松。

貓伸展式的主要功效

增強脊柱的彈性和髖部的靈活性；

放松緊繃的肩頸部；

強健腹肌；

伸展背部，減輕背疼；

調養婦女生殖器官；

緩解痛經；

促進消化，緩解輕度便秘；

緩解壓力。

貓咪的身體為什么能扭曲成各種不可思議的形狀？

文字系（逗一會兒貓）原創，剽竊黨自重。

貓咪這種小動物，可真是上天的完美杰作啊。它們動作迅速，敏捷而機警，身體優雅而柔軟，這些組合到一起，就是我們喜歡的小貓咪了。貓咪的身體結構非常特殊，它們身上有很多值得稱道的結構，讓我們人類都十分驚嘆。比起貓咪，人類的身體結構真的是太平凡而普通了。

貓咪是動物中的瑜伽大師，它們的軀干異常柔軟，所以貓咪可以把自己折疊成任何姿勢。這些高難度的姿勢，就算是瑜伽大師都很難做到哦。今天八醬想和大家聊一聊關于貓咪身體的冷知識，告訴你動物中的“瑜伽大師”是如何煉成的！

脊柱松散

貓咪的脊柱結構和人有著非常大的不同，貓咪的脊柱結構非常松散，這讓的軀干可以折疊成很奇特的角度。同時，松散的脊柱結構，也讓它們身體更加柔軟，可以更為敏捷地把控身體的活動。

而人的脊柱結構比較緊密，所以人是很難做出一些高難度的動作的。經過訓練的瑜伽大師或許可以，但是普通人如果非要強做這些高難度動作，搞不好會受傷哦。所以，貓咪的特殊骨骼結構，讓它們成為了動物界當之無愧的“瑜伽大師”。

每次看到貓咪睡覺時候扭曲到極致的睡姿，八醬都感覺腰要斷掉的感覺，但是貓咪卻很適應。

鎖骨退化

貓咪可以通過異常狹小的區域，這要歸功于貓咪的鎖骨已經退化掉了。研究表明，貓咪的胡子有多長，貓咪的身體就可以通過多寬的區域。而貓咪的胡子，基本上是和骨骼寬窄差不多的，這也就是為什么貓咪可以通過特別狹窄區域的原因了。

“貓背”像彈簧

貓咪之所以可以靈活地展現各種姿勢，除了松散脊柱的結構影響之外，它們的柔韌性還要得益于彎曲的脊椎。貓咪的后背，可以根據動態而調節“松緊”，一般在漫步走的時候，貓咪的后背比較挺直，而一旦要跳躍或者奔跑的時候，它們的脊椎就會像彈簧一樣，一弓一縮的。

貓咪這樣的動作，是為了將積蓄在脊椎部位的能量一下子釋放出來，也正是因為這樣的動作，貓咪才能擁有如此強大的爆發力。

貓咪就是因為這些特別的身體結構，所以才會柔軟如液體哦。