狗糧如何提高蛋白質(zhì)攝入量

提問：小小寵來源：本網(wǎng)綜合

醫(yī)生回答

狗糧中通常含有很多蛋白質(zhì)，因此提高狗糧中的蛋白質(zhì)攝入量可能意味著更換一種高蛋白質(zhì)的狗糧。但是，在更換狗糧之前，最好先詢問獸醫(yī)，因?yàn)槟承┕房赡苡袀€(gè)別蛋白質(zhì)的不耐受或過敏反應(yīng)。

此外，還可以通過添加高蛋白質(zhì)的食物來提高狗糧中的蛋白質(zhì)攝入量。例如，可以在狗糧中添加一些雞肉、牛肉或魚肉。但是，應(yīng)該注意避免過量添加，因?yàn)檫@可能會(huì)干擾狗糧的營養(yǎng)平衡。

另外，狗的蛋白質(zhì)需求量是因品種、年齡、體重、活動(dòng)水平和生理狀態(tài)而異的。因此，為了確保狗的蛋白質(zhì)需求得到滿足，最好讓獸醫(yī)為狗制定一份健康的膳食計(jì)劃。

小編還為您整理了以下內(nèi)容，可能對您也有幫助：

怎么樣吃把蛋白量提高？

可從以下幾個(gè)方面提高人體蛋白質(zhì):

一、粗糧、細(xì)糧的搭配:粗細(xì)糧合理搭配混合食用可提高食物的風(fēng)味，有利于營養(yǎng)成分的互補(bǔ)；

二、副食品種類要多樣，葷素搭配:肉類、魚、奶、蛋類等食品富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，各種新鮮蔬菜和水果富含多種維生素和無機(jī)鹽，不僅富含營養(yǎng)，又能增加食欲；

三、主副食搭配:主食是指含碳水化合物為主的糧食作物食品。如米飯、餃子等。

白蛋白怎么補(bǔ)?

白蛋白低怎么快速補(bǔ)充？

你身體里的蛋白質(zhì)低，但一直多吃蛋類和牛奶還是低，提示你的消化吸收功能不夠好，所以蛋白攝入不足。這種情況下，就算你吃蛋白粉，也可能會(huì)吸收不好。一、可用健胃消食片、胃蛋白酶口服溶液等幫助消化。二、補(bǔ)充蛋白質(zhì)最快速的辦法，是靜脈輸白蛋白。或是定期打氨基酸，因?yàn)榘被崾堑鞍踪|(zhì)合成的原料。

要吃什么食物可以補(bǔ)白蛋白?

含蛋白質(zhì)多的食物包括：牲畜的奶，如牛奶、羊奶、馬奶等；畜肉，如牛、羊、豬、狗肉等；禽肉，如雞、鴨、鵝、鵪鶉、駝鳥等；蛋類，如雞蛋、鴨蛋、鵪鶉蛋等及魚、蝦、蟹等；還有大豆類，包括黃豆、大青豆和黑豆等，其中以黃豆的營養(yǎng)價(jià)值最高，它是嬰幼兒食品中優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)來源；此外像芝麻、瓜子、核桃、杏仁、松子等干果類的蛋白質(zhì)的含量均較高。由于各種食物中氨基酸的含量、所含氨基酸的種類各異，且其他營養(yǎng)素(脂肪、糖、礦物質(zhì)、維生素等)含量也不相同，因此，給嬰兒添加輔食時(shí)，以上食品都是可供選擇的，還可以根據(jù)當(dāng)?shù)氐奶禺a(chǎn)，因地制宜地為小兒提供蛋白質(zhì)高的食物。

吃什么補(bǔ)白蛋白最快

第一輸一次白蛋白或血液就可以了；！第二葉酸，鋅鈣鐵葡萄糖口服液！第三中藥補(bǔ)血藥比如龍眼當(dāng)歸各 3 4 克泡水喝就可以了

人體白蛋白低怎么辦用什么藥或怎么補(bǔ) 具體一點(diǎn) 10分

白蛋白（又稱清蛋白，albumin,Alb）系由肝實(shí)質(zhì)細(xì)胞合成，在血漿中的半壽期約為15-19天，是血漿中含量最多的蛋白質(zhì)，占血漿總蛋白的40%-60%。其合成率雖然受食物中蛋白質(zhì)含量的影響，但主要受血漿中白蛋白水平調(diào)節(jié)，在肝細(xì)胞中沒有儲存，在所有細(xì)胞外液中都含有微量的白蛋白。關(guān)于白蛋白在腎小球中的濾過情況，一般認(rèn)為在正常情況下其量甚微，約為血漿中白蛋白的0.04%，按此計(jì)算每天從腎小球?yàn)V過液中排出的白蛋白即可達(dá)3.6g，為終尿中蛋白質(zhì)排出量的30-40倍，可見濾過液中多數(shù)白蛋白是可被腎小管重新吸收的。有實(shí)驗(yàn)證實(shí)白蛋白在近曲小管中吸收，在小管細(xì)胞中被溶酶體中的水解酶降解為小分子片段而進(jìn)入血循環(huán)。白蛋白可以在不同組織中被細(xì)胞內(nèi)吞而攝取，其氨基酸可被用為組織修補(bǔ)。

又稱清蛋白。溶于水且遇熱凝固的一種球形單純蛋白。在自然界中分布最廣，幾乎存在于所有動(dòng)植物中。如卵白蛋白、血清白蛋白、乳白蛋白、肌白蛋白、麥白蛋白、豆白蛋白等都屬于此類。常用作培養(yǎng)基成分。也可用有人造香腸、湯品和燉品中作粘接劑。

白蛋白的分子結(jié)構(gòu)已于1975年闡明，為含585個(gè)氨基酸殘基的單鏈多肽，分子量為66458，分子中含17個(gè)二硫鍵，不含有糖的組分。在體液pH7.4的環(huán)境中，白蛋白為負(fù)離子，每分子可以帶償200個(gè)以上負(fù)電荷。它是血漿中很主要的載體，許多水溶性差的物質(zhì)可以通過與白蛋白的結(jié)合而被運(yùn)輸。這些物質(zhì)包括膽紅素、長鏈脂肪酸（每分子可以結(jié)合4-6個(gè)分子）、膽汁酸鹽、前列腺素、類固醇激素、金屬離子（如Cu2+、Ni2+、Ca2+）藥物（如阿司匹林、青霉素等）。

具有活性的激素或藥物當(dāng)與白蛋白結(jié)合時(shí)，可以不表現(xiàn)其活性，而視為其儲存形式，由于這種結(jié)合的可逆性和處于動(dòng)態(tài)平衡，因此在調(diào)節(jié)這些激素和藥物的代謝上，具有重要意義。

白蛋白是具有黏性、膠質(zhì)性的物質(zhì)，在人體內(nèi)遇到重金屬離子時(shí)，會(huì)自動(dòng)與重金屬離子結(jié)合，由排泄系統(tǒng)排出體外，起到解毒的作用。因此，食用含白蛋白豐富的食物，可避免重金屬離子的吸收而中毒。白蛋白對胃壁還有保護(hù)作用。

人血白蛋白是血液制品的一種，俗稱“生命制品”、“救命藥”。它是從健康人的血液中提煉加工而成，直接靜脈注射到病人體內(nèi)，其主要功能是增強(qiáng)人的免疫力和抵抗力。市場價(jià)300到400元一瓶。臨床上主要用于失血?jiǎng)?chuàng)傷和燒傷等引起的休克、腦水腫，以及肝硬化、腎病引起的水腫或腹水等危重病癥的治療，以及低蛋白血癥病人。

首選蛋白質(zhì)豐富的食物。蛋白質(zhì)可分優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),如動(dòng)物性蛋白:肉類、魚類、奶蛋類。劣質(zhì)蛋白質(zhì),如非動(dòng)物性蛋白:豆類、豆?jié){。優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)所產(chǎn)生的尿素氮比較少，尤其是蛋類的蛋白，身體對它的吸收最充分且產(chǎn)生的尿素氮最少。

如何補(bǔ)充白蛋白

建議：你好，補(bǔ)充白蛋白的食物有:魚、肉，黃豆、豆腐及豆制品、脫脂奶粉、奶酪、肉、蛋、奶、蝦、貝類等食物。如果白蛋白很低，建議靜脈補(bǔ)充白蛋白。

用食補(bǔ)白蛋白怎么補(bǔ)？

病情分析：你好，吃蛋白質(zhì)豐富的食物，如魚肉豆蛋奶，同時(shí)加吃維生素B豐富的食物，如動(dòng)物內(nèi)臟、粗糧和薯類，以利蛋白質(zhì)消化吸收。不過如有組織出水，如肝腹水、胸水、浮腫等病癥時(shí)最好先打白蛋白針劑救急，過后再食補(bǔ)，因食補(bǔ)對阻止組織出水療效較慢。

白蛋白怎么補(bǔ)充

白蛋白偏低選擇食物的原則是：

高熱量、高維生素、低脂肪的清淡飲食。注意增加品味，如甜、酸等可 *** 食欲，減少化療所致的惡心、嘔吐、食欲不振。如：番茄炒雞蛋、山楂燉瘦肉、黃芪羊肉湯及蟲草燒牛肉等都是不錯(cuò)的選擇。另外還有鮮蜂王漿、木耳、猴頭、雞肫等食品，既補(bǔ)氣又健血又健脾胃，減少反應(yīng)，提高警惕療效。但要忌腥味。

白蛋白偏低，食補(bǔ)上除選擇一般病人常用的食品外，還要多食用些補(bǔ)養(yǎng)肝腎、調(diào)理脾胃之品，如橘子、佛手、椰石榴、山楂、雞肫、黑木耳、蘑菇、赤豆、胡椒、鮮姜、鯫魚、蜂蜜、紅蘿卜、番茄、馬齒莧菜、向日葵子等。

常見含蛋白質(zhì)多的食物：

牲畜的奶，如牛奶、羊奶、馬奶等；畜肉，如牛、羊、豬、狗肉等；禽肉，如雞、鴨、鵝、鵪鶉等；蛋類，如雞蛋、鴨蛋、鵪鶉蛋等及魚、蝦、蟹等；還有大豆類，包括黃豆、大青豆和黑豆等，其中以黃豆的營養(yǎng)價(jià)值最高；此外像芝麻、瓜子、核桃、杏仁、松子等干果類的蛋白質(zhì)的含量均較高。

補(bǔ)充白蛋白吃什么食品最好？

你好，藥補(bǔ)可選用蛋白粉。補(bǔ)充白蛋白的食物:

魚、肉，大豆(黃豆)。

大豆蛋白粉、豆腐及豆制品、脫脂奶粉、奶酪;肉、禽、蛋、奶、魚。蝦、貝類等食物!

養(yǎng)肝護(hù)肝的食物:

葡萄西紅柿牛肉大豆山楂新鮮的蔬菜

肝病患者在就診時(shí)，常常會(huì)問醫(yī)生，大夫，我吃飯注意什么，醫(yī)生們高度一致的說法是，多吃新鮮蔬菜。為什么呢?因?yàn)槭卟酥泻写罅康木S生素C，可以清除自由基，防止肝臟受損。

肝臟是體內(nèi)最大的分泌和解毒器官，每時(shí)每刻都在進(jìn)行著食物消化和解毒。許多有害物質(zhì)，包括藥物，化學(xué)物質(zhì)等，都要在肝臟內(nèi)轉(zhuǎn)化成對人體無害的物質(zhì)，而在這個(gè)過程中又會(huì)產(chǎn)生大量自由基，當(dāng)自由基產(chǎn)生超過肝臟的清除能力時(shí)，就會(huì)出現(xiàn)肝損傷。肝病患者由于肝臟功能低下，清除自由基的能力明顯下降，所以，醫(yī)生嚴(yán)格要求他們注意休息。處于休養(yǎng)狀態(tài)時(shí)，他們常常感覺身體很好，一旦熬夜、飲食不節(jié)、飲酒、生氣、勞累等，肝臟內(nèi)出現(xiàn)高濃度自由基，后者極易與膜不飽和脂肪酸結(jié)合，破壞肝細(xì)胞結(jié)構(gòu)，導(dǎo)致肝細(xì)胞壞死，血清轉(zhuǎn)氨酶升高。1978年，阿布裕等就報(bào)告，自由基過氧化作用在病毒性肝炎、藥物性肝炎、肝硬化、脂肪肝等肝損傷機(jī)理中起重要作用。動(dòng)物實(shí)驗(yàn)也證明自由基明顯增多導(dǎo)致肝細(xì)胞大量壞死。肝臟內(nèi)長期自由基增多，也是肝癌發(fā)生的重要誘因。

多吃葡萄能保肝

有利于肝臟恢復(fù)的幾種食物有山楂、綠豆、牛肉、西紅柿。

山楂:山楂有消食作用，能促進(jìn)胃中蛋白酶和鹽酸的分泌，可促進(jìn)消化，用山楂加糖做成的山楂醬或加糖煮水服用均可。

綠豆:具有利水消腫、清熱解毒的作用，綠豆蛋白質(zhì)含蛋氨酸、賴氨酸，并含有維生素B1、B2.如用綠豆50克，冰糖20克煮爛食用，效果很好。

牛肉:牛肉蛋白質(zhì)含豐富的蛋氨酸，有抗脂肪肝的作用。可用牛肉煮濃汁或燉爛食用。

西紅柿:富含維生素C，能清熱解毒，可用西紅柿洗凈加糖生拌食用。

保肝是慢性肝病患者天天要注意的，把保肝與食療結(jié)合起來，使保肝和美味共享，避免吃保肝藥，是肝病患者理想的選擇。有趣的是，葡萄中含有的天然生物活性物質(zhì)如OPC(原花青素)、維生素和纖維素對肝炎患者十分有益，保肝多吃葡萄勝吃保肝藥成為相傳口碑。

中醫(yī)認(rèn)為，葡萄性平、味甘酸，能補(bǔ)氣血，強(qiáng)筋骨，益肝陰，利小便，舒筋活血，暖胃健脾，除煩解渴。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)則證明，葡萄中所含的多酚類物質(zhì)是天然的自由基清除劑，具有很強(qiáng)的抗氧化活性，可以有效地調(diào)整肝臟細(xì)胞的功能，抵御或減少自由基對它們的傷害。此外，它還具有抗炎作用，能與細(xì)菌、病毒中的蛋白質(zhì)結(jié)合，使它們失去致病能力。國外的研究證明，新鮮的葡萄、葡萄葉、葡萄干都具有抵抗病毒的能力。

葡萄中含有豐富的葡萄糖及多種維生素，對保護(hù)肝臟、減輕腹水和下肢浮腫的效果非常明顯，還能提高血漿白蛋白，降低轉(zhuǎn)氨酶。葡萄中的葡萄糖、有機(jī)酸、氨基酸、維生素對大腦神經(jīng)有興奮作用，對肝炎伴有的神經(jīng)衰弱和疲勞癥狀有改善效果。

葡萄中的果酸還能幫助消化、增加食欲，防止肝炎后脂肪肝的發(fā)生。葡萄干是肝炎患者補(bǔ)充鐵的重要來源。用葡萄根100-150克煎水服下，對黃疸型肝炎有-定輔助療效。

從現(xiàn)代科學(xué)的角度看，葡萄中含有的天然生物活性物質(zhì)如OPC(原花青素)為什么有保肝作用呢?國內(nèi)外大量研究結(jié)果表明，肝炎、肝硬化、脂肪肝、肝癌、酒精肝等肝病的發(fā)生、發(fā)展與自由基損傷密切相關(guān)，臨床上應(yīng)用自由基清除劑治療也收到了很好的效果。尤其是近幾年，持續(xù)清除自由基的保肝方法，已經(jīng)引起國內(nèi)外肝病專家的高度重視。進(jìn)一步研究發(fā)現(xiàn)葡萄籽提取物(OPC，原花青素)是迄今發(fā)現(xiàn)的植物來源的......>>

吃什么食物能快速補(bǔ)充白蛋白

以下一些食物富含膠原蛋白，包括豬皮、豬蹄、牛筋，皮凍等食物，一般動(dòng)物的皮、筋部分都含有豐富的膠原蛋白，可多吃這些食物。

白蛋白低吃什么補(bǔ)？急!

多吃蛋白質(zhì)含量高的食物：如蛋類、肉類、奶類、豆類及制品！身體缺乏蛋白質(zhì)是很嚴(yán)重的，一定要多吃些蛋白質(zhì)含量高的食物，以調(diào)整身體的平衡。

怎樣補(bǔ)充蛋白質(zhì)？

怎樣補(bǔ)充蛋白質(zhì)？

補(bǔ)充蛋白質(zhì)的方法：

1.食用含蛋白質(zhì)豐富的食物

動(dòng)物性食物如瘦肉類，像豬、牛、羊的肉、肝、腰子及雞、鴨、魚、蝦、蟹等，蛋類像雞蛋、鴨蛋等；乳類，像牛奶、羊奶等；植物性食物如豆類，像黃豆、青豆、黑豆、豆腐、豆?jié){等；谷類，像米、面、玉米等；干果類，像花生、核桃、榛子、瓜子等。

其中，禽肉畜肉類含脂肪比較多，植物蛋白吸收程度較低，最好的蛋白質(zhì)來源是魚類。

2.素食老人需額外補(bǔ)充

一些老人過多強(qiáng)調(diào)素食，引起蛋白質(zhì)攝入不足會(huì)影響健康。身體虛弱、食欲較差的老人每日補(bǔ)充蛋白質(zhì)10～20克隨餐食用，以補(bǔ)充蛋白質(zhì)不足。但不宜補(bǔ)充過多，蛋白質(zhì)的分解產(chǎn)物——嘌呤，是引發(fā)痛風(fēng)的元兇。對于痛風(fēng)老人，要嚴(yán)格蛋白質(zhì)的攝入。

3.兒童不宜長期吃蛋白粉

通常每個(gè)兒童均能從正常飲食中獲取足夠的蛋白質(zhì)及其他營養(yǎng)素，每天兩瓶牛奶，差不多就可獲得所需蛋白質(zhì)的一半，再加上膳食中的攝入一定量的魚、肉、蛋或豆制品，就能滿足兒童生長發(fā)育的需要。長期吃蛋白粉對兒童的發(fā)育很不利。

4.病人需專門補(bǔ)充蛋白質(zhì)

病人往往會(huì)導(dǎo)致蛋白質(zhì)吸收困難或者蛋白質(zhì)流失，而且在康復(fù)的過程中需要大量蛋白質(zhì)，所以病人在康復(fù)期，可以服用一些蛋白粉。

一般運(yùn)動(dòng)后90分鐘內(nèi)是補(bǔ)充蛋白質(zhì)的最佳時(shí)間，特別是晚上睡眠時(shí)是身體恢復(fù)和肌肉生成的最佳時(shí)間，要想增肌的話，就是運(yùn)動(dòng)后及時(shí)補(bǔ)充了部分蛋白質(zhì)。建議在睡前1小時(shí)至半小時(shí)還喝點(diǎn)牛奶或者酸奶。

蛋白質(zhì)在生物體中有多種功能：

1、催化功能

有催化功能的蛋白質(zhì)稱酶，生物體新陳代謝的全部化學(xué)反應(yīng)都是由酶催化來完成的。

2、運(yùn)動(dòng)功能

從最低等的細(xì)菌鞭毛運(yùn)動(dòng)到高等動(dòng)物的肌肉收縮都是通過蛋白質(zhì)實(shí)現(xiàn)的。肌肉的松弛與收縮主要是由以肌球蛋白為主要成分的粗絲以及以肌動(dòng)蛋白為主要成分的細(xì)絲相互滑動(dòng)來完成的。

3、運(yùn)輸功能

在生命活動(dòng)過程中，許多小分子及離子的運(yùn)輸是由各種專一的蛋白質(zhì)來完成的。例如在血液中血漿白蛋白運(yùn)送小分子、紅細(xì)胞中的血紅蛋白運(yùn)送氧氣和二氧化碳等。

建議：您好；蛋白粉使用方法；對于有需要的特殊人群，除了通過食物補(bǔ)充必需氨基酸以外，可以適當(dāng)選擇蛋白質(zhì)粉作為蛋白質(zhì)的補(bǔ)充，但是一定要注意蛋白質(zhì)粉的用量。蛋白質(zhì)經(jīng)胃腸道消化吸收后，需要經(jīng)肝臟加工轉(zhuǎn)化為人體自身物質(zhì)供人體使用，同時(shí)，蛋白質(zhì)在體內(nèi)代謝的產(chǎn)物氨、尿素、肌酸酐等含氮物質(zhì)需要經(jīng)過腎臟排泄。一個(gè)人如果食入過多的蛋白質(zhì)，會(huì)增加肝、腎負(fù)擔(dān)，對人體產(chǎn)生不利影響。因此，蛋白質(zhì)絕不是多多益善。《中國居民膳食指南》提出的最高蛋白質(zhì)攝入量是每千克體重0.92克，如果超過這個(gè)量，就有可能損害人體健康。事實(shí)上，蛋白質(zhì)只要能維持人體代謝的需要即可。多余的蛋白質(zhì)在消化吸收后，肝臟會(huì)將它們轉(zhuǎn)變成肝糖原或肌糖原貯存起來；如果肝糖原或肌糖原已經(jīng)足夠，則轉(zhuǎn)變成脂肪貯存起來；這種轉(zhuǎn)變產(chǎn)生的其他代謝產(chǎn)物必須從腎臟排出來。蛋白質(zhì)過剩，不但使人肥胖，還增加肝臟和腎臟的代謝負(fù)擔(dān)，久而久之就可能影響它們的功能。

怎樣補(bǔ)充蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)

病情分析：你好，補(bǔ)充鈣質(zhì)和蛋白質(zhì)需要平時(shí)注意飲食，多食富含鈣質(zhì)和蛋白質(zhì)的食物。意見建議：你好，含有高蛋白的食物有豆類、堅(jiān)果類、種子類、豆腐或其它大豆制品、雞蛋或乳制品。牛奶,豆?jié){，黃豆、椰菜、鈣強(qiáng)化果汁和谷物都能夠?qū)ρa(bǔ)充鈣起到重要的作用

腎病怎樣補(bǔ)充蛋白質(zhì)

不能，補(bǔ)蛋白沒用，要先補(bǔ)“漏洞”，在適當(dāng)補(bǔ)蛋白。但是要以優(yōu)質(zhì)蛋白為主，即動(dòng)物蛋白，如雞蛋，牛奶，瘦肉，淡水魚類等等，但都不要吃太多，畢竟會(huì)給腎臟造成負(fù)擔(dān)。植物蛋白是粗蛋白，代謝造成的廢物多，不適宜用來補(bǔ)蛋白。

怎樣健康補(bǔ)充蛋白質(zhì)

1.最普通的方法是通過食物獲取。

比如牛蹄筋、豬蹄、雞翅、雞皮、魚皮及軟骨這些含膠質(zhì)的食物中都含有膠原蛋白。多吃這類食物可以在一定程度上膠原蛋白。但是這些普通食物中的膠原蛋白都是大分子蛋白質(zhì)，并不能被人體直接吸收，因此，如果想要改善皮膚，用這種方法效果并不會(huì)太明顯，而且這類食物大多脂肪含量較高，不適合愛苗條的姐妹經(jīng)常食用。

2.人工提取

由于通過食物獲取不易吸收等原因，人們開始從動(dòng)物體內(nèi)人工提取膠原蛋白，做體容易吸收的小分子量，然后外用做面膜或者口服。并且隨著科技的進(jìn)步，工藝不斷革新，這類提取產(chǎn)品越來越容易被人體吸收。

這類膠原蛋白又有很多種。比如寡肽和多肽之分、從牛體內(nèi)提取的和從魚鱗提取的之分。

寡肽產(chǎn)品最易吸收

現(xiàn)在最新的，吸收最好的應(yīng)該是寡肽產(chǎn)品了。相對于多肽膠原來說，寡肽的分子量更細(xì)，吸收肯定是更好了。不過寡肽膠原蛋白提純技術(shù)屬于國內(nèi)頂尖的技術(shù)，產(chǎn)品多數(shù)用于出口，在國內(nèi)市場上不如多肽的常見，如果買的話，最好到淘寶網(wǎng)上進(jìn)行網(wǎng)購。

提取源的差異

至于牛體內(nèi)和魚鱗提取的區(qū)別，網(wǎng)上提到的就更多了。無疑是魚鱗提取的更好了，它比牛體提取的要高出一倍。區(qū)別在于膠原蛋白活性激發(fā)的溫度。牛體內(nèi)提取的膠原蛋白活性要在35度才能把活性全部激發(fā)。也就是說要在35度以上吸收的效果才會(huì)達(dá)到最佳。而魚鱗提取的活性激發(fā)溫度就要低很多，十度以上就能發(fā)揮最好的效果。如果是僅僅食用的話選用牛提取的牛已經(jīng)可以了。但如果是外用美容那么就請您選購魚鱗提取的。人的體表溫度要低于35度并不能很好的激發(fā)牛膠原的活性。

3.膠原蛋白產(chǎn)品

使用提取出來的膠原蛋白配以其他藥材等做成的各種膠原蛋白產(chǎn)品。比如有補(bǔ)水的，有去皺的等等。其實(shí)這種并不劃算，不如自己購買純的膠原蛋白來直接使用或者搭配，不但含量高，純度高，而且價(jià)格會(huì)便宜很多很多。但是如果經(jīng)濟(jì)條件很好的話，也不妨試試。

看到這里，相信已經(jīng)對如何選擇適合自己的膠原蛋白產(chǎn)品比較清楚了。下面再補(bǔ)充一點(diǎn)食用提純的膠原蛋白（無論是魚鱗的還是牛提取的，無論是寡肽的還是多肽的）需要注意的地方：那就是如果能和葡萄籽精華膠囊搭配食用，吸收效果就會(huì)更好了。同時(shí)，葡萄籽精華膠囊也是非常好的養(yǎng)顏?zhàn)o(hù)膚佳品，最大的特地是抗氧化長期使用能使皮膚光滑，富有彈性，還能保護(hù)心血管，抗腫瘤，調(diào)節(jié)人體免疫力和防止急性腎衰竭等。