善玉菌是一種益生菌，可以用于調節寵物腸道菌群平衡，改善消化和免疫功能。然而，是否可以長期使用善玉菌，應該根據寵物的具體情況和獸醫的建議來確定。一般來說，如果寵物沒有消化問題或腸道菌群失衡的癥狀，可以不需要長期使用善玉菌。

如果寵物出現消化問題或腸道菌群失衡的癥狀，可以在獸醫的建議下使用善玉菌進行調理。另外，在使用善玉菌時，應該按照獸醫的建議來確定使用劑量和使用時間。如果使用不當，可能會對寵物的健康產生負面影響。因此，在使用善玉菌等益生菌時，最好咨詢獸醫的建議，以確保它們的安全和有效性。

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善玉菌龜糧可以天天喂嗎

不可以。龜的飲食應該多樣化，不能只吃一種食物，也不能天天喂食善玉菌龜糧，最好與其他種類的龜食搭配使用，以確保龜體獲得均衡的營養。善玉菌龜糧是一種營養全面的龜食，含有豐富的蛋白質、纖維素、維生素和礦物質等營養成分，適合作為龜的主食之一。

酵素新手常見問題解答

專注分享酵素常識，酵素養生，酵素排毒，酵素調理身體，酵素減肥，酵素制作等信息，讓您做個酵素達人。

一問;酵素和發酵技術是來自日本，那么是否日本的酵素最好？

答：日本的酵素發酵技術來自中國，秦朝時，我國醬油的發酵技術傳入日本（古稱東瀛），日本從醬油的發酵技術升華發現酵素，至今有2000多年的歷史。應該說日本在幾千年前引進酵素及術后，一直在努力鉆研，以至于當今對于酵素的功效的運用與健康理念全球領先。

二問：酵媽媽酵素桶與普通塑料桶有什么區別呢？

答：酵媽媽快速發酵桶(酵素桶)是國內首家超越日本技術，使用食品級聚乙烯塑料粒子作為原料，應用抗酸化(氧化)工法加工而成的塑料桶。由于抗酸化(氧化)工法的應用，可以消除與桶接觸的水和空氣中的活性氧，從而使桶具有抗氧化等其他神奇功能。酵媽媽發酵桶4-7天，可以做出純正酵素，酵素液檢查數據達到食品級飲用標準。 普通的塑料桶是不具備上述的特殊溶液的混合技術的。

三問：那么什么是抗酸化（氧化）工法呢？

答：抗酸化（氧化）工法誕生于日本北海道，日本研究者會田伸一先生在北海道白老郡虎杖濱地區，發現特有的EM土壤菌，并通過多種物質配比發酵培植，研發出具有抗酸化（氧化）工法的技術。會田先生基于以上發現，還開發了許多用以改善生活質量和居住環境的商品，如：快速發酵桶（酵速桶）、多功能酵素粉、抗氧化日化用品等。 食品級聚乙烯塑料粒子經過“抗酸化（氧化）工法”處理后，制成的“酵素桶”可以快速促進蔬果發酵、保持盛放于其中的食品新鮮度。

四問：為什么酵素桶發酵時間短？容易失敗的自制酵素又為什么成功率會如此高？

答：理解了問題二中酵素桶的特殊材質后，這個問題就更容易回答了。酵素桶的周圍充滿了善玉菌（是有益菌，在人體腸胃生長的、對人體健康起到正面作用的菌群。）制造出有利于發酵的環境。因此發酵分解更加好，同時能抑制有害菌產生，其結果就是更有效防止自制酵素過程中容易引起的霉變，使得發酵環境更安全更健康更迅速。

五問：為什么做酵素要放那么多糖？

答：糖的添加是為了發酵反應。其實糖是微生菌的食量，微生菌又會把有害的物質消化掉。糖（葡萄糖、果糖或蔗糖） → 醇類（乙醇） + 二氧化碳 + 能量糖水轉化成氨基酸，并排出二氧化碳。這就是親們看見的發酵時產生的泡泡。

六問：為什么做的酵素沒有泡泡？

答：很多時候沒有很多泡泡可能是溫度不夠高，放的地方太陰涼。我們建議可以把酵素桶移到比較熱的地方，但不要直射到太陽光，有太陽光的時候可以給酵素桶披一層遮光布或用紙箱子遮蓋。

七問：那么一定要等到出現泡泡才算發酵成功嗎？

答：發酵產生的泡泡是一個顯性特征，對于新手來說是可以看得見的保證。比較容易識別。 其實不必一定要很多泡才算發酵。就算在陰涼的地方也會發酵的，只是時間久一點罷了。菌種不同，發酵程度不同，不必強求出很多泡泡。發酵產生泡泡的高峰過去1-2日酵素就可以出品啦。如果無泡泡說明可能溫度過低、糖分過少造成發酵分解滯后。千萬不用過分糾結泡泡出現與否。

八問：酵媽媽酵素桶有使用期限嗎？

答：說明書上標注1-3年使用期限,經過咨詢廠家，只要不是物理性損壞，酵素桶沒有特別指定的使用期限。日常注意桶的保養，不要高溫沖洗，避免太陽直射。

九問：新手如何掌握發酵時間？

答：做酵素通過蔬果+糖+水來制成，所以通過下面3點我們可以大概總結出發酵的時間。根據溫度：25-35度發酵在3-6天；20-25度發酵在4-7天；15-20度發酵在6-8天；10-15度發酵在7-15天。根據果蔬：松軟的蔬果發酵快，比如火龍果、梨、香蕉等；果肉密實的發酵慢，比如蘋果、菠蘿等。根據糖類：白砂糖、冰糖發酵時間快，紅糖、黑糖，蜂蜜則延長1-2天 。

十問：如何判斷發酵完成了？

答：同樣的我們可以通過蔬果、糖分、時間來判斷。 一看，看蔬果是否因發酵分解而果肉分離或者散開（有泡泡的話更容易判斷）；二聞，聞聞看是否有糖分解產生的果酒味道；三算，參考問題九的發酵天數；四嘗，嘗口感，根據個人的喜好，酸甜可口出桶即可，糖尿病人需要全部酸口才可出桶。

十一問：服用酵素短時間的效果是什么？酵素需要喝多久？

答：我們建議買回去后在制作酵素的那些天里，先觀察一下自己的新陳代謝（排泄）狀況。 酵素制成之后，服用酵素3天，我們的統計下70%~80%的客人排便比以前更順暢，便色黑、味臭。 還有20%~30%的客人排便反而較差了，甚至便秘，這些親們請不要著急， 這說明了可能大腸內囤積宿便較多較硬，酵素清除腸壁，由于宿便太多造成大腸暫時的堵塞，后續會放臭屁排氮氣，3—5天后便順暢排出。 酵素是人體必備的元素，適合做長期補充，有條件可以長期服用，不需要間斷。

十二問：請簡單告訴我一下酵素的功效？

答：簡單總結！這個問題好難，呵呵。我歸納出酵素的六大功效：①消化②吸收③代謝④凈化血液⑤調節免疫力⑥細胞再生。

十三問：酵素是與生俱來的嗎？

答：酵素是人與生俱來的，出生酵素量最多，隨著年齡的增長，會日漸減少。如果人體的酵素量充足，就可以抵御細菌、病菌、病毒以及癌細胞的侵害，使人體處于健康狀態。如果人體的酵素不足，人體就會處于亞健康或疾病。比如說:人體發熱發燒是因為身體酵素不足引起機能緊張的反應。

十四問：為什么喝酵素后會感覺熱熱的？

答：這正是說明酵素在親們的身體里起了作用。飲用后會有體感發熱，但是很快就會消失。我最近喝酵素就會出汗。

十五問：那么能具體告訴我還有其他身體部位的反應嗎？

答：我根據身邊酵友的反饋，歸結以下的各類反應，供各位親參考。 如腸胃不好，喝完后腹部會有灼熱感，酵素正在幫助修復腸胃潰瘍和炎癥部分。 如肝臟不好，喝完后肝臟的毒素會從皮膚排出，會冒疹子。如喝完會便秘，因為腸壁堆積過多的宿便，酵素把宿便從腸壁清出造成短時的堵塞，之后會排出。

十六問：酵素PH測試為強酸性，不是說堿性的對身體好嗎？

答：不少親看見PH測試酵素是酸性，擔心食用會有副作用。 其實PH測試酸性和我們常說的酸性食物是有根本區別的，測試酸性的酵素是其實是強堿性食物。同樣的PH試紙也可以用我們的食用醋測試一下。譬如大家都知道的醋和檸檬，它們的口感酸但是歸類則是強堿性食物。由于現在人們大多葷食且食用餐食又多油多鹽多調味等，造成大多數人們是酸性體質，需要多多食用堿性食物調節體內環境。

十七問：酵素對體質有什么影響？

答：首先，超過6個月沒有治愈的疾病統稱為慢性病，慢性病體質是酸性體質，酵素具有天然的植物堿，堅持喝酵素90—120天，可以改善酸性體質為弱堿性體質，天生的免疫力系統恢復，足以抵抗任何疾病。

十八問：酵素有沒有不適用人群？

答：酵素無不適用人群，請放心安心食用。但是萬事有度，也不是讓親無限量夸張飲用哦。糖尿病患者當然也不能無限量的飲用。

十九問：為什么酵素做好要冷藏？

答：新鮮酵素冷藏是穩定酵素活力，避免感染雜菌，同時密封冷藏的口感也會更好。 我們建議兩周內飲用完畢，未飲用完的可以用于環保酵素，沖洗蔬果可有殺菌效果，還可用于清洗爐灶等。不必糾結傳統酵素為何可以不冷藏，酵素桶酵素又為何推薦冷藏。兩者看似矛盾，其實不然。冷藏最關鍵的是為了避免感染雜菌。

二十問：想要減肥的話是不是可以喝酵素來實現？

答：減肥是酵素研發出來的附加值，酵素主要是通過排毒排廢加速代謝來減輕體重。 減肥服用方法：須餐前30分鐘服用，

酵素養生成為了時下的最新潮流，酵媽媽酵素桶的市場前景無限大。選擇酵媽媽酵素桶，就是選擇將愛與健康帶回家;選擇酵媽媽酵素桶，就是選擇一份健康與財富兼具的新事業。酵媽媽酵素桶2019火熱來襲，全國火爆招商中，看準了商機，把握了時機，財富自然不會遠!酵媽媽酵素桶，用酵媽媽酵素桶的人都是有福氣的人

為什么這樣說呢？

首先，解決了孩子喝各種添加劑飲料的問題，也改善了父母便秘、調節三高的問題，更改善了年輕人不好生活習慣導致的啤酒肚，食品不安全，喝酵素排出身體毒素的問題；

其次，只花了390塊錢買一個酵媽媽酵素桶，做一桶水果酵素的成本二十塊錢左右，3-7天出桶，讓全家人一起喝，一起受益?？粗胰撕戎约河H手制作的無任何添加劑的健康飲品，你是不是特有成就感？是不是也有很多樂趣？是不是有很多的愛在里面？

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感冒總是不好怎么回事？感冒反復不好怎么辦？

生活中感冒本是很普通的事情，相對于流感而言它會更加溫和對人體傷害也會更小一些，不過感冒反反復復總是治不好卻也給大家的生活造成許多不便之處，那么以下將為大家介紹避免讓感冒反復的對策。

感冒反復不好怎么辦 ■調整腸道環境

腸道會聚集影響免疫力的免疫細胞，因此若能增加對腸道有益的善玉菌以提高免疫力，就可創造出不輸病毒的強健身體。

因此請務必多加攝取含有乳酸菌?比菲德氏菌或是食物纖維的食品。

■勿自行判斷停藥

相信不少人都不想要長期吃藥吧，另外也有許多人會自行判斷「感覺已經好了」而停藥，但這些正是讓感冒再度回頭的NG行為，斷斷續續的吃藥只會讓感冒康復的更慢喔。

最好還是經過醫師診斷取藥，或是經過藥劑師的判斷後購買成藥，并確認要吃多久才可停藥。

■勤于更換口罩

口罩可防止病菌侵入體內，但其實不建議從早到晚都配戴同一副口罩喔，使用過的口罩會沾染上肉眼無法看見的病菌，因此請勤于更換。

■攝取維他命A-C-E

維他命C可提高受病菌傷害的細胞修復能力以提升感冒回復力，維他命A-E則有提高免疫力的效果。

為了預防感冒及盡早康復，請務必多加攝取維他命C及同時攝取維他命 A-E（黃綠色蔬菜、堅果、水果、植物性油脂等）。