西高地白梗是一種小型的玩賞犬中，它有梗類犬的氣質，這讓它變得很勇敢。它很活躍，身體素質也很高，雖然體型比較小，但是需要的運動量不小，主人們要滿足它的運動欲望哦。

現(xiàn)在市面上有很多的寵物用的玩具，可以西高地一些塑料制成的膠質玩具，任其自由嬉戲玩耍或引它跑動。夏季的游泳鍛煉，是很好的全身運動，可使西高地體格發(fā)育勻稱。開闊地的快速運動和飛越障礙，可使肩部的結構發(fā)育良好，促進胸部特別是前胸的發(fā)育。為了鍛煉背部肌肉和后區(qū)的彈跳力，可以進行跳躍板壁障礙、高障礙、連續(xù)障礙等活動。為了鍛煉西高地的速步，可以進行自行車繩索牽引運動，在結合曲線變換方向的運動，還能鍛煉西高地全身關節(jié)的柔軟性和運動的敏捷性。

西高地的運動形式多種多樣，可跟據(jù)不同目的選擇，一般玩賞西高地主要進行衛(wèi)生保健的運動鍛煉，而役用西高地要進行特殊的性能鍛煉。運動歸來后。要給西高地飲足清潔的水，用毛巾擦干全身，刷去灰塵。運動后不要立即喂食，至少要安靜休息30分鐘，不然容易發(fā)生嘔吐。

當然上面所述的運動有些是不完全的，也不一定適用于每只狗狗。但是西高地白梗需要運動那是必須的，主人們可以在早上和晚上的時候帶狗狗出來遛遛，解決下生理問題，同時也鍛煉了身體。

小編還為您整理了以下內(nèi)容，可能對您也有幫助：

一張圖了解你家狗狗需要多少運動量！

一張圖了解你家狗狗需要多少運動量

參考運動量

德國牧羊犬、邊境牧羊犬、柯基犬等。

牧幸犬

需要高強度的體力和腦力運動。每天至少120-180分鐘，小體型犬適當減少;短腿犬不宜長時間高能量運動，可在一天中分階段短時間進行。

運動犬

金毛犬、拉布拉多、德國短毛指示犬西班牙獵犬、美國水獵犬、可卡犬等需要高強度的體力和中等強度的腦力活動。每天至少120-180分鐘。

獵犬

靈堤犬、阿富汗獵犬、臘腸犬、比格犬、獵狐犬、愛爾蘭獵狼犬等。

運動需求較高。每天至少120分鐘。

中小型硬犬

雪納瑞、蘇格蘭梗犬、西高地白梗、約克夏、凱恩斯梗犬、狐貍犬等運動需求中等;每天至少90-120分鐘。

工作大和稍大體型梗大

牛頭梗、杜賓犬、大丹犬、哈士奇、羅威納犬等

需要適當?shù)捏w力和腦力活動。每天至少60分鐘;部分較大體型犬種需要120-180分鐘，如哈士奇、杜賓。

非運動和玩具犬

愛斯基摩犬、比熊犬、沙犬、斗牛犬、迷你貴賓犬、馬爾濟斯犬等適合輕度的體力和適當?shù)哪X力活動。較小 體型30-60分鐘，較大體型60-120分鐘。

幼犬運動注意事項

通常，一只成犬每天需要30分鐘到2小時的運動。

1歲以前的幼犬骨骼未發(fā)育完整，高強度的鍛煉只會對它們造成傷害。像一兩個月大的小狗，做一做“向左向右看”和接球小游戲就可以了。

隨著小狗的成長逐漸加大運動量

小型犬到9個月可以開始短距離惺跑，大型犬發(fā)育惺一些大約14個月才可以開始有點費體力的活動，注意適度。

老年犬運動注意事項

隨著年齡增長狗狗身體機能逐漸退化，不再適合進行長時間的劇烈運動，當呼吸和心跳變快且維持數(shù)十分鐘它們的心肌乃至全身就很容易缺氧，骨關節(jié)也變得脆啊。

每天帶它們散步10-15分鐘比較適當身體強壯的老年犬最多能通一個小時，但也要注意每周這樣的頻率不要太高。

有關節(jié)炎和其他疼痛的狗狗不適合長途步行，可以用專門的寵物推車推著它遛通彎也能起到鍛煉和調節(jié)情緒的作用，或者讓它做動作幅康不大的活動。

不要小瞧“運動”的作用

生理上

適當運動能幫助狗狗促進全身血液循環(huán);有助于活躍狗狗全身關節(jié)，鍛煉肌肉，促進骨骼發(fā)育;維持消化系統(tǒng)穩(wěn)定，避免消化不良、脹氣便秘等問題從心理行為角度看。

運動能夠幫狗狗保持積極快樂的情緒;刺激大胞活躍并促進良好行為、提高社交能力。

缺乏運動，狗狗便更容易出現(xiàn)肥胖、骨關節(jié)問題以及其他各種疾病，尤其是8歲以后的老年犬;對運動需求更高的大型犬、工作犬等特殊犬種更容易出現(xiàn)精力難以發(fā)散而導致的多動、破壞性咀嚼等各種行為問題。

不要小瞧“運動”的作用

除了日常遛狗，對狗狗起到鍛煉作用的活動還有很多:

慢跑、拋球取球游戲、飛盤游戲、游泳、敏捷性訓練、服從性訓練、公園或海灘玩耍、遠足等等。

狗狗需要多少運動量？

一、狗狗的運動量需求

1、牧羊犬：德國牧羊犬、邊境牧羊犬、柯基犬等犬種，需要高強度的體力和腦力運動，每天至少120-180分鐘，小體型犬可以適當減少，短腿犬不宜長時間高強度運動，可在一天中分階段、短暫進行。

2、運動犬：金毛犬、拉布拉多、德國短毛指示犬、西班牙獵犬、美國水獵犬、可卡犬等犬種需要高強度的體力活動和中等強度的腦力活動，每天至少120-180分鐘。

3、獵犬：靈緹犬、阿富汗獵犬、臘腸犬、比格犬、獵狐犬、愛爾蘭獵狼犬等犬種的運動需求較高，每天至少120分鐘。

4、中小型梗犬：雪納瑞、蘇格蘭梗犬、西高地白梗、約克夏、凱恩斯梗犬、狐貍犬等犬種的運動需求中等，每天至少90-120分鐘。

5、工作犬和稍大體型梗犬：牛頭梗、杜賓犬、大丹犬、哈士奇、羅威納犬、藏獒等犬種需要適當?shù)捏w力活動和腦力活動，每天至少60分鐘，部分較大體型犬種需要120-180分鐘，如哈士奇和杜賓犬。

6、非運動和玩具犬：愛斯基摩犬、比熊犬、沙皮犬、斗牛犬、迷你貴賓犬、馬爾濟斯犬等犬種適合輕度的體力活動和適當?shù)哪X力活動，較小體型30-60分鐘，較大體型60-120分鐘。

二、幼犬和老齡犬運動注意事項

不同犬齡的狗狗對運動量的需求差別也很大，一般情況下，一只成年犬每天需要30分鐘到2小時的運動量，而幼犬不需要那么大的運動量，一歲以前的狗狗骨骼還沒有發(fā)育完整，大強度的鍛煉會導致嚴重的肌肉骨骼損傷。小型犬大概到9個月就可以開始短距離慢跑，大型犬發(fā)育慢一些，大約14個月才可以開始進行費體力的運動。老齡犬不能進行長時間的劇烈運動，每天帶狗狗散步10-15分鐘即可。

運動是為了保持狗狗的身體健康，提高狗狗的身體素質，但如果運動過量，同樣會對狗狗的身體產(chǎn)生危害，所以主人一定要把控好狗狗的運動量。如果大家還有別的疑問，也可以咨詢在線寵物醫(yī)生。

一張圖了解狗狗所需的正確運動量

一張圖了解🔗狗狗所需的正確運動量✅

不同種類的狗狗需要多少正確的運動量✅

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德國牧羊犬、邊境牧羊犬、柯基犬等🐶需要高強度的體力和腦力運動。每天至少120-180分鐘,小體型犬適當減少;

⚠️短腿犬不宜長時間高能量運動,可在一天中分階段短時間進行

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金毛犬、拉布拉多、德國短毛指示犬西班牙獵犬、美國水獵犬、可卡犬等需要高強度的體力和中等強度的腦力活動。每天至少120-180分鐘

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靈緹犬、阿富汗獵犬、臘腸犬、比格犬、獵狐犬、愛爾蘭獵狼犬等運動需求較高。每天至少120分鐘

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雪納瑞、蘇格蘭梗犬、西高地白梗、約克夏、凱恩斯梗犬、狐貍犬等

運動需求中等;每天至少90-120分鐘

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一張圖了解🔗狗狗所需的正確運動量✅

不同種類的狗狗需要多少正確的運動量✅

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德國牧羊犬、邊境牧羊犬、柯基犬等🐶需要高強度的體力和腦力運動。每天至少120-180分鐘,小體型犬適當減少;

⚠️短腿犬不宜長時間高能量運動,可在一天中分階段短時間進行

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金毛犬、拉布拉多、德國短毛指示犬西班牙獵犬、美國水獵犬、可卡犬等需要高強度的體力和中等強度的腦力活動。每天至少120-180分鐘

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靈緹犬、阿富汗獵犬、臘腸犬、比格犬、獵狐犬、愛爾蘭獵狼犬等運動需求較高。每天至少120分鐘

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雪納瑞、蘇格蘭梗犬、西高地白梗、約克夏、凱恩斯梗犬、狐貍犬等

運動需求中等;每天至少90-120分鐘

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牛頭梗、杜賓犬、大丹犬、哈士奇、羅威納犬等

需要適當?shù)捏w力和腦力活動。每天至少60分鐘;部分較大體型犬種需要120-180分鐘

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如哈士奇、杜賓、愛斯基摩犬、比熊犬、沙皮犬、斗牛犬、迷你貴賓犬、馬爾濟斯犬等，適合輕度的體力和適當?shù)哪X力活動。較小體型30-60分鐘，較大體型60-120分鐘

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幼犬運動注意事項⚠️

通常，一只成犬每天需要30分鐘到2小時的運動

1歲以前的幼犬骨骼未發(fā)育完整,高強度的鍛煉只會對它們造成傷害。像一兩個月大的小狗,做一做“向左向右看”和接球小游戲就可以了。

隨著小狗的成長逐漸加大運動量

小型犬到9個月可以開始短距離慢跑,大型犬發(fā)育慢一些,大約14個月才可以開始有點費體力的活動,注意適度喲

快兩歲的西高地白梗一天喂幾次食?吃多少合適?

成年犬一天只喂食一次，西高地白梗犬是小型犬，和泰迪是一個性質的狗狗。按照我家泰迪的量的話，吃的是優(yōu)活天然糧，每天沒有什么運動，要吃80g一天，運動一個小時以下，要吃90g一天，運動一個小時以上，要吃105g一天。