狗狗健康的各種運動方式

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狗狗健康的各種運動方式

醫生回答

郭燦森執業獸醫師愛寵動物醫院(濱湖·武漢路店)

擅長：寵物骨科、軟組織外科、腹腔外科、珍奇寵物疾病（爬蟲類、嚙齒類、鳥類等）

自由活動

出生不滿半年的小狗，以此種運動方式為主，在早、晚間任其無拘無束地活動約20分鐘左右，以達到保健的目的。

訓練運動

在半年至一年的時間，經過對狗的基本技能訓練，使其得到鍛煉，運動量應隨狗齡增大而稍增加。

劇烈運動

對一年以上的狗，可進行短時間的急速運動，讓其心、肺得到鍛煉。并有意識地讓它跨越一些障礙物，進行跳躍運動訓練，讓其胸肌得到鍛煉，使前胸更發達。

功能性鍛煉運動

此類運動屬有針對性的運動，狗應每天進行1～2次，每次不少于45分鐘。這類運動包括三種內容：

1.步態鍛煉：主要鍛煉狗的速步步態，使其在連續性舒展過程當中保持一定的頻率和速度，這項運動可用自行車進行繩子牽引。

2。柔軟運動：在犬的發育過程中，保持關節的柔韌性是非常重要的。它可以通過改變狗在追逐、跳躍或飛越障礙物時的方向來實現。

3.敏捷性鍛煉：加強狗的靈敏性反應，強健神經活動，使之達到高度機警、反應迅速、動作輕捷的要求。

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