讓鼻子濕潤有以下方法：

1. 飲食調理：多吃清淡的食物，適當飲水可以預防身體上火，預防鼻腔干燥，讓鼻子濕潤。

2. 藥物治療：涂抹紅霉素軟膏，滴入油性滴鼻劑，如魚肝油滴鼻劑、薄荷油滴鼻劑，可以改善鼻腔粘膜干燥。

3. 鼻腔沖洗：使用生理鹽水或洗鼻鹽來沖洗鼻腔，可以改善鼻腔環境，保持濕潤。

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讓鼻子保持水份有什么辦法？

春季氣溫升高，同時空氣濕度較小，不少人感覺鼻腔干燥，甚至會流鼻血。為了減輕不適，有些人經常會不自覺地揉鼻、挖鼻。但這樣反而會傷害鼻黏膜，使癥狀加重，還容易使細菌入侵。

這里，專家介紹了防治鼻腔干燥的正確方法：

首先，增加室內濕度。可用加濕器，或常用清水拖地，也可在室內養些植物。

其次，可每天做鼻部按摩。用拇指、食指夾住鼻根兩側，用力向下拉，由上而下連拉12次。此法可促使鼻黏膜的血液循環，有利于鼻黏膜的正常分泌，保持鼻腔的濕潤。

第三，感覺鼻腔干燥時，可以將一杯開水放到口鼻處，讓蒸汽濕潤鼻腔，出門時還可戴上口罩。

第四、注意戒煙酒，多吃蔬菜，少吃辛辣、煎炸的刺激性食物，保持大便通暢。

第五，可定期滴、涂有潤澤鼻腔作用的藥劑，或感覺鼻腔干燥時使用油劑滴鼻藥液，如復方薄荷油、鼻軟膏等。

最后，適量服用魚肝油丸或維生素B2，對于預防鼻腔干燥也有不錯的效果。

秋季氣候干燥，干燥的天氣加速了人體水分流失，人們經常會感到鼻腔干燥，鼻塞不通，甚至會引起鼻出血。這是因為鼻腔內黏膜較薄，特別容易干燥，而黏膜中含有豐富的毛細血管，干燥后發生脆變，以至破裂而出血，應及時采用預防保健的方法，促使鼻黏膜分泌增加，保持鼻腔濕潤，使鼻腔通暢，而且有治療鼻炎、預防感冒的作用。保健的方法：入秋后，應盡量不吃煎炸、燒烤、油膩以及辛辣的食物，如姜、胡椒、烈酒等。多飲水、多吃水果，來補充體內由于空氣干燥所丟失的水分，飲食以清淡為主，多吃蔬菜，尤以紅、白蘿卜、蓮藕、瓜果為佳。同時采用鼻部內外按摩法，鼻外部按摩的方法是：用左手或右手母指、食指，夾住鼻根兩側，用力向下拉，由上而下連拉12次，用此法拉動鼻部促使鼻黏膜的血液循環，有利于分泌正常的鼻黏液；鼻內部按摩的方法是：用左手或右手拇指、食指伸入鼻腔中，夾住鼻中膈軟骨，清清下拉12次。此法即可增加鼻黏膜的抗病能力，預防感冒和鼻炎，又能使鼻腔濕潤，黏膜紅潤，保持正常溫度，增加耐寒能力。

春季氣溫升高，同時空氣濕度較小，不少人感覺鼻腔干燥，甚至會流鼻血。為了減輕不適，有些人經常會不自覺地揉鼻、挖鼻。但這樣反而會傷害鼻黏膜，使癥狀加重，還容易使細菌入侵。

這里，專家介紹了防治鼻腔干燥的正確方法：

首先，增加室內濕度。可用加濕器，或常用清水拖地，也可在室內養些植物。

其次，可每天做鼻部按摩。用拇指、食指夾住鼻根兩側，用力向下拉，由上而下連拉12次。此法可促使鼻黏膜的血液循環，有利于鼻黏膜的正常分泌，保持鼻腔的濕潤。

第三，感覺鼻腔干燥時，可以將一杯開水放到口鼻處，讓蒸汽濕潤鼻腔，出門時還可戴上口罩。

第四、注意戒煙酒，多吃蔬菜，少吃辛辣、煎炸的刺激性食物，保持大便通暢。

第五，可定期滴、涂有潤澤鼻腔作用的藥劑，或感覺鼻腔干燥時使用油劑滴鼻藥液，如復方薄荷油、鼻軟膏等。

最后，適量服用魚肝油丸或維生素B2，對于預防鼻腔干燥也有不錯的效果。

秋季氣候干燥，干燥的天氣加速了人體水分流失，人們經常會感到鼻腔干燥，鼻塞不通，甚至會引起鼻出血。這是因為鼻腔內黏膜較薄，特別容易干燥，而黏膜中含有豐富的毛細血管，干燥后發生脆變，以至破裂而出血，應及時采用預防保健的方法，促使鼻黏膜分泌增加，保持鼻腔濕潤，使鼻腔通暢，而且有治療鼻炎、預防感冒的作用。保健的方法：入秋后，應盡量不吃煎炸、燒烤、油膩以及辛辣的食物，如姜、胡椒、烈酒等。多飲水、多吃水果，來補充體內由于空氣干燥所丟失的水分，飲食以清淡為主，多吃蔬菜，尤以紅、白蘿卜、蓮藕、瓜果為佳。同時采用鼻部內外按摩法，鼻外部按摩的方法是：用左手或右手母指、食指，夾住鼻根兩側，用力向下拉，由上而下連拉12次，用此法拉動鼻部促使鼻黏膜的血液循環，有利于分泌正常的鼻黏液；鼻內部按摩的方法是：用左手或右手拇指、食指伸入鼻腔中，夾住鼻中膈軟骨，清清下拉12次。此法即可增加鼻黏膜的抗病能力，預防感冒和鼻炎，又能使鼻腔濕潤，黏膜紅潤，保持正常溫度，增加耐寒能力。

鼻子干燥有什么辦法？怎么預防鼻子干燥出血？

鼻子干燥收效要考慮的是不是天氣太干燥引起的，這個時候就要注意多喝點水。不要去碰鼻子更不要去挖鼻子小心鼻子挖破出血了。如果不是天氣干燥的原因就要去醫院檢查。那么鼻子干燥有什么辦法？怎么預防鼻子干燥出血？我們來看一看。。

1、鼻子干燥怎么辦

鼻腔干燥首先要考慮的是空氣干燥引起的癥狀，另外注意是不是干燥性鼻炎引起的，需要看醫生檢查確定。秋天鼻子干燥可以試試以下方法：

1、比較直接的方法是向鼻孔里滴幾滴香油。要滴在鼻孔里的內側。香油能潤滑鼻孔，促進鼻腔黏膜的正常修復，增加鼻腔里的濕潤度。過一會兒鼻子就會舒服很多了。

2、每天做鼻部摩擦或按摩鼻穴：用拇指沿鼻梁上下摩擦鼻翼數次，用食指旋轉按摩迎香穴數次，加強鼻部血液流通；氣候干燥時，可滴用復方薄荷油等。

3、經常用冷水沖洗鼻子。不管是夏天還是冬天，如果能堅持冷水洗臉洗鼻子，能增強身體免疫力，增加鼻腔的抗病能力，有助于改善鼻子干燥的情況。

4、用紅霉素眼膏涂抹。用棉簽蘸些紅霉素眼膏抹在鼻孔里邊，盡量抹勻稱一些。眼膏能起到潤滑鼻孔的作用，還能消炎殺菌。

5、多喝水，避免上火。上火往往會加重鼻子干燥，因此平時要多喝水，增強體內血液循環，能在一定程度上改善鼻腔血液循環，減輕鼻子干燥癥狀。喝水也要講究方法，要少量多飲。

6、經常用冷水沖洗鼻子。不管是夏天還是冬天，如果能堅持冷水洗臉洗鼻子，能增強身體免疫力，增加鼻腔的抗病能力，有助于改善鼻子干燥的情況。

7、多吃富含維生素A、B2、C等的水果蔬菜。蘋果、獼猴桃、橘子、小白菜、西紅柿類的水果蔬菜能補充體內的各種維生素。有助于鼻黏膜上皮的恢復，改善鼻子干燥的癥狀。

8、注意改善居室的空氣濕度。如果家里太過于干燥，可以在屋里放盆水或買個空氣加濕器來增加居室的空氣濕度。另外再配個濕度計，以便隨時觀察居室的空氣狀況。

另外，鼻子干燥時千萬別摳。鼻腔粘膜上遍布著肉眼看不到的纖毛黏液系統，它們是鼻腔的清潔工。這些組織從鼻腔后部往鼻腔前部生長，能擋住灰塵，鼻痂正是吸進去的東西沉積而成的。這種清潔以15分鐘為一個周期，基本可以將所有吸入鼻腔的贓物向外排干凈。

所以，用手指頭摳鼻子是個極不好的習慣，因為這個粗暴的動作會損壞鼻子的纖毛黏液系統，破壞鼻子的自潔功能。正確方法是拿消毒棉簽，沾上生理鹽水，輕輕地將鼻痂從里往外掏出來。

此外，人的鼻腔黏膜時時都在分泌黏液，以濕潤鼻腔膜，濕潤吸進的空氣，并粘住由空氣中吸入的粉塵、微塵和微生物等，這個過程的產物是鼻涕。所以同樣道理，擤鼻涕也不能太粗暴，正確的方法是：站起身，頭前傾，拿紙巾捂住鼻子，大力擤，用紙巾擦干凈鼻子即可。

2、鼻子干燥出血怎么辦

對于偶爾一次鼻出血，首先保持鎮靜，不一定要去醫院處理，可采取一些簡便易行的方法，盡快將鼻出血止住。在姿勢上，讓患者頭向前傾，面向下張口呼吸，千萬不要將頭昂起，這樣會使血咽下肚去，刺激胃部，吞入太多了吐出來，反會誤以為嘔血，影響診斷，兒童還有血液嗆入氣管的風險。

1、指壓法

首先讓孩子坐下，讓孩子用口呼吸并用手指按壓住流鼻血的鼻孔，停留幾分鐘之后，一般都能起到止血的作用，如果兩個鼻孔都有流血，那么只要捏緊鼻翼，使兩個鼻孔封閉3-4分鐘，也可以止住輕度鼻出血。

2、冰敷法

當指壓法無效時，可以含一塊冰或者在額頭上放一個冰袋，這種冰敷的方法也可以使鼻部血管遇冷后快速收縮止血。

3、填塞法

用紗布或衛生紙塞入鼻腔堵塞出血部位來止血。如堵塞后出血仍然不止，或血經咽喉從嘴里出來，表面出血位置比較深或者其他原因，應該立即去醫院鼻科急診，不可怠慢。

要提醒的是，如果鼻子經常出血，可能是鼻子局部的問題，也可能是某種嚴重疾病中的一個表現，比如鼻咽癌或者白血病等血液系統疾病，因此經常鼻子出血的患者，應去醫院作進一步檢查，以免延誤病情。

秋天天氣干燥，空氣濕度低，鼻子干燥出血是常見現象。那么如何預防秋天鼻子干燥呢？下面一起來看看。

3、如何預防秋天鼻子干燥

預防季節性鼻出血可以從鼻腔“保濕”入手。當感覺鼻腔干燥時，可以用復方薄荷油滴鼻，可以除去鼻腔結痂，保持濕潤。另外，將少量紅霉素或者金霉素眼藥膏擠入鼻腔，也能起到消炎和保濕的作用。也可應用市面上購買的生理鹽水噴鼻，對去除鼻痂和濕潤鼻黏膜也大有好處。

對于兒童來說，家長可以給孩子的鼻子里滴一些清潔的液體，或者涂抹金霉素眼膏以濕潤鼻腔。讓鼻腔充分濕潤之后用“擤鼻子”的方式清理這些“垃圾”。

同時，專家還建議，在秋季養成良好的衛生習慣，改掉經常挖鼻子的壞毛病。天氣干燥，可以在房間放一盆水或安置加濕器，改善空氣干燥狀況。注意休息，少抽煙、少喝酒及少吃辣椒、燒烤等易“上火”的食品，平時要注意均衡膳食，不要挑食、偏食，多吃蔬菜水果，多飲水。

4、鼻子干燥飲食

1、多喝水：可以加快病毒的排出，最好是白開水，如果喝不下去，可以加果汁或茶調口味。

2、白菜蘿卜湯：白菜心500克，切成碎末，白蘿卜120克，切成薄片，加水800毫升，煮至400毫升后，加紅糖適量。每次200毫升，一天2次，連服三四天即可治愈。

3、蘋果蜂蜜水：蘋果5個去皮，切成小塊，加水1升，煮沸5分鐘，自然冷卻到40℃，加少許檸檬汁和適量蜂蜜攪拌均勻，每天多次少量飲用。

4、姜絲蘿卜湯：姜絲25克，蘿卜50克切片，加水500毫升，煮15分鐘，加紅糖適量。每次200毫升，每天1－2次。

5、蔥蒜粥：取干凈的蔥白10根，切碎，大蒜3瓣，大米50克，加水煮成粥。每次150毫升，每日2次。

6、蔥頭飲料：洋蔥頭1個，切碎，加鮮牛奶250毫升，煮開，自然冷卻，加適量蜂蜜，睡前服用100毫升。

7、姜絲可樂：鮮姜絲50克，加1000毫升可樂，煮沸，熱飲，每次100毫升，每天數次。8、桔皮冰糖飲料：鮮桔皮50克，加冰糖適量，用開水沖泡代茶飲用。9、銀花薄荷飲：銀花30克，薄荷10克，鮮蘆根60克。先將銀花、蘆根加水500毫升，煮15分鐘，后下薄荷煮沸3分鐘，濾出加適量白糖，溫服，日服3～4次。

狗狗鼻子干裂是什么原因(狗狗一切正常就是鼻子干裂怎么辦)

狗狗鼻子干裂的原因可能有很多種，包括天氣干燥、過度曬太陽、過度清潔以及某些特定疾病等等。如果狗狗除了鼻子干裂外一切正常，我們可以采取一些措施來緩解并改善它的狀況。

首先，我們應該保持狗狗的飲水量充足，讓它的身體處于水分充足的狀態。其次，我們可以使用天然潤滑劑來滋潤狗狗的鼻子，比如說椰子油、橄欖油、芝麻油等。我們可以在狗狗的鼻子上輕輕地涂一些潤滑劑，幫助它保持鼻子濕潤。

另外，我們也可以提高狗狗的室內濕度，因為太干燥的空氣不僅對人類有害，也可能對狗狗的鼻子造成傷害。我們可以在房間里放置加濕器，或者使用其他方法來增加空氣中的濕度。

還有一種可能是狗狗患上了特定的疾病，比如鼻炎、過敏等等，這時候我們需要帶狗狗去看獸醫進行檢查和治療，以便了解根本原因并且進行專業化治療。

總之，如果狗狗只是鼻子干裂但是身體其他方面的表現正常，我們可以通過保持充足的飲水量、使用天然潤滑劑以及提高室內的濕度來緩解狗狗的狀況。而如果鼻子干裂表現嚴重或者走向不良，那么我們需要及時帶狗狗去看獸醫接受治療。

兒童鼻黏膜干燥該怎么改善

快速問醫生 健康資訊 育兒指南

小孩鼻子干燥的解決方法 為什么鼻子干燥

一、如何處理寶寶鼻子干的問題

1、不要經常用手挖鼻，以免損傷鼻黏膜，每天應用溫和的生理鹽水清洗鼻腔，將結痂浸軟，取出。

2、每天做鼻部摩擦或按摩鼻穴：用拇指沿鼻梁上下摩擦鼻翼數次，用食指旋轉按摩“迎香”穴數次，加強鼻部血液流通。

3、為保護鼻黏膜，氣候干燥時，出門時應戴口罩。

4、鼻腔滴用復方薄荷油、液體石蠟、鏈霉素甘油等，不干燥的時候不用藥。

5、平時多補充一些維生素 A、 B、C、 E，有助于鼻黏膜上皮的恢復。因為維生素 B能增強細胞功能，促進鼻黏膜纖毛的運動。維生素 C對毛細血管壁有保護作用。

6、戒除煙酒，飲食中忌食辛辣、燥熱之物，多吃些蔬菜、水果，保持大便通暢。

7、多喝水：尿液顏色正常應該是淡，如果顏色太深就必須多補充水分；若顏色很淺就可能是喝水太多了。

多喝水有很多好處：刺激腸蠕動并軟化大便；促使身體散熱；水有利尿功能，可以使輸尿管、膀胱流暢，防止結石發生和細菌感染。水喝太多會增加心臟及腎臟的負擔，心臟、腎臟及肝臟有問題的人都不適合多喝水，應根據醫生建議控制飲水量。

二、鼻子干燥是什么原因

了解了鼻子干燥的處理辦法之后，我們再來看看鼻子干燥是什么原因造成的。

鼻腔干燥首先要考慮的是空氣干燥引起的癥狀，另外注意是不是干燥性鼻炎引起的，需要看醫生檢查確定，平時多吃水果蔬菜和多喝白開水，出門戴口罩，不能吃辛辣刺激性食物和吸煙喝酒，如果干燥性鼻炎積極對癥治療。干燥性鼻炎是一種慢性鼻炎，除了工作環境與外界氣候引起發病外，飲酒、吸煙、營養缺乏、維生素不足、消化不良、貧血及其他全身性疾病，亦常誘發此病，干燥性鼻炎如果能及時改善生活環境和工作環境，糾正營養不良，去除嗜煙酒習慣，局部對癥治療。

除此之外，一但長期感到鼻腔干燥，這證明鼻粘膜出了問題，不能正常分泌鼻粘液及調節濕度，沒有合適的濕潤環境，鼻纖毛的擺動也會受到影響，時間一長，進入鼻腔的細菌、病毒長期堆積就會形成結痂，而這些細菌及病毒最喜歡這樣的環境，就會隨時攻擊你脆弱的鼻腔引發炎癥。患上干燥性鼻炎，患者會感覺鼻內發干，鼻腔分泌物減少，發癢、灼熱感，常誘使患者挖鼻，引起小量鼻出血，嗅覺一般不減退，前鼻鏡檢查可見鼻粘膜深紅色，表面干燥無光，鼻道有絲狀分泌物，鼻中隔前下區粘膜常糜爛，可有小片薄痂附著，去之常出血，鼻甲無萎縮，應與萎縮性鼻炎作鑒別。

三、寶寶鼻子干燥不能亂挖

經常給寶寶挖鼻屎 壞處多多

我們一直認為寶寶要時刻保持清潔，所以媽媽每天都給寶寶洗澡，清理鼻屎，特別是現在霧霾天氣嚴重，每天寶寶的鼻屎特別多，但老是給寶寶挖鼻屎壞處也很多哦！

容易造成感染、出血

挖鼻子時，手指觸及到血管分布極其豐富的鼻前庭。如果媽媽經常給寶寶挖鼻，很容易損傷到這個區域，皮膚出現破損以后，細菌等就會侵入而引起感染，輕者，發生鼻腔癤腫，疼痛異常，嚴重時，可以引發全身染，后果是很嚴重的。

影響寶寶鼻子正常防衛功能

耳鼻喉醫生表示，如果經常給寶寶挖鼻，很容易造成局部損傷，破壞鼻腔的正常防衛功能，容易著涼感冒。事實上，鼻涕鼻屎可以防止鼻腔黏膜干燥，濕潤的鼻腔環境能夠粘住由空氣中吸入的灰塵、花粉、微生物，作為一道屏障，以免外界的刺激引致寶寶呼吸道的感染。

容易損傷鼻子

給寶寶挖鼻孔，不正確的方式還容易損傷寶寶的鼻子。如果媽媽用粗粗的手指給寶寶挖鼻，一方面不容易伸進寶寶比鼻孔，另一方面還容易損傷寶寶的鼻夾。而且媽媽的指甲有可能會傷害到寶寶嬌嫩的鼻腔皮膚，導致出血。

四、寶寶鼻子干燥的緩解小妙招

一、飲食潤燥

1、原因

鼻干主要反映的是肺燥，因此需進行潤燥。如果僅僅是鼻子干，還未出現出血的癥狀，可以通過一些果蔬涼血潤燥。

2、做法

（1）多食用蓮藕、白茅根、柿子等果蔬；沒有出現炎癥時，可以涂抹魚肝油。

（2）上火會加重鼻子干燥，多喝水可在一定程度上改善鼻腔血液循環，減輕鼻子干燥癥狀。

（3）蘋果、獼猴桃、小白菜、西紅柿等水果蔬菜，能補充體內的各種維生素，有助于改善鼻子干燥的狀況。

二、揪額頭

1、原因

揪額頭的方法不僅可以有效地祛除鼻部干燥，使鼻腔內的黏液分泌增加，保持鼻腔的濕潤，還可預防鼻出血、鼻炎以及感冒等疾病。

2、做法

位于額頭兩眉頭中間的印堂穴，用屈曲的拇指和食指輕輕地揪印堂穴，并做輕柔和緩的揉動，以局部感覺發麻、發脹為宜。一般揪揉2分鐘。揪印堂穴可增加鼻黏膜上皮細胞的增生能力，促進黏液分泌，保持鼻腔濕潤，并且刺激嗅覺細胞，使嗅覺更靈敏。

三、喝“五汁飲”

1、原因

建議連續飲用3天，鼻咽干燥的癥狀會有明顯改善，長期喝還能使皮膚和毛發恢復潤澤。

2、做法

（1）“五汁飲”是緩解秋燥的古方，出自清代名醫吳鞠通的《溫病條辨》，該方由梨、蘆根、荸薺、藕、麥冬組成。具體做法是：取梨100克，荸薺50克，鮮蘆根60克，鮮藕100克，洗凈去皮后切碎；麥冬10克，開水浸上一個小時，洗凈后切碎；然后將5種材料混合榨汁飲用。

（2）五汁飲以鮮品為佳，方中蘆根、麥冬若沒有鮮品，可以用開水浸泡或煎煮后取汁。

四、按摩鼻部

1、原因

鼻外按摩可促進鼻黏膜的血液循環，有利于正常分泌鼻黏液。鼻內按摩既可增加鼻黏膜的抗病能力，預防感冒和鼻炎，又能使鼻腔濕潤，保持黏膜正常。有效減輕空氣對肺部的刺激，減少咳嗽之類疾病的發生，增加耐寒能力，拉動鼻中隔軟骨，還有利于防治萎縮性鼻炎。

2、做法

（1）鼻外按摩。用左手或右手的拇指與食指，夾住鼻根兩側并用力向下拉，由上至下連拉12次。

（2）鼻內按摩。將拇指和食指分別伸入左右鼻腔內，夾住鼻中隔軟骨輕輕向下拉若干次。