去除體味重的方法：

1. 勤洗澡換衣：平時要勤洗溫水澡，選擇棉性透氣性好的衣服穿，在洗澡時使用氣味清新的沐浴乳，能夠保持身上味道清新。

2. 涂抹藥物：在局部涂抹外用殺菌止癢類的藥物，比如20%氯化鋁液、3-5%甲醛溶液等，具有止汗、收斂和防腐作用，可以抑制大汗腺分泌，在臨床中主要用于止汗和除臭。

3. 物理治療：如果患者有臭汗癥，可以考慮通過高頻電針刺入毛根，破壞大汗腺及其導管而達治療目的。另外，CO2脈沖激光脫毛后亦可使臭味明顯減輕。

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怎么去除人身上的異味

身上異味的去除：

一、勤洗澡除異味

夏天溫度較高，人體比較容易出汗，所以一般都是因為出汗過多引起的酸臭味。一定要注意每天按時的洗澡，體味較重的人可以選擇早晚洗澡各洗一次，以及用一些清香型的沐浴露進行異味的去除。可以噴一些消臭劑止汗劑來抑制出汗過于嚴重的情況。

二、飲食要清淡

夏天溫度高，不宜多吃重口味的東西，在飲食上要以清淡為主，少吃一些大蒜、大蔥等重口味的食物，容易加重身體的異味。要切忌少喝酒，因為飲酒時，酒精會通過血液循環流經身體，部分酒精會通過毛孔滲出;也有一部分會隨著呼吸散發出來，讓人聞到一股酒臭味。多吃青椒、菠菜、番茄、芹菜、南瓜、土豆、蘆筍、柳丁、葡萄柚、草莓、柿子、櫻桃、藍莓等，富含維生素C、E的蔬果都是可以去體味的食物。

三、換洗衣物要勤快

堅持做到每天換洗衣服，特別是內衣，很多蕾絲花邊文胸可能是由具有氣味儲存作用的織物制成的，而且由于文胸和身體接觸較緊，出汗時更易接觸到汗水，因此需要經常換洗，否則就會出現異味。

四、做好的護理

無論在平常還是在生理期，女人的都會有一些異味。夏季溫度較高時，細菌容易繁殖，可用專用洗液精或者濕巾輕輕擦拭。但不可頻繁使用，的自身清潔作用戶因此變弱。只能味重時和月經結束前用。

拓展資料

快速去除房間異味：

1、去除室內煙味

室內吸煙，煙霧繚繞，有礙健康，如認識到這個問題，你可以把泡過的廢茶葉渣曬干，放在房間的角落里，利用茶葉的物理吸附原理去除煙味；還可以用毛巾蘸上稀釋了的醋，在室內揮舞數下，對去除煙味也有一定效果。

2、去除廚房飯菜味和煤油煙味

在廚房中做飯做菜，飯菜的各種味道很濃，你在鍋中放少許食醋加熱蒸發，廚房異味即可消除。用煤油爐或蜂窩煤做飯，在燃燒過程中，要產生黑色濃煙，若在煤油中或蜂窩煤上加幾滴醋，煙味即可減少或消除。

3、去除衛生間異味和臥室異味

家中衛生間雖然常沖洗，可還是有臭味，可將一小瓶水仙風油精開蓋后放于衛生間角落處，既可除臭又可驅蚊。居室異味居室空氣污濁，也可在燈泡上滴幾滴水仙風油精，遇熱后風油精會散發出陣陣清香，沁人心脾。

4、去除室內霉味

每年的梅雨季節，屋內都很潮濕，居室內的衣箱，壁櫥，抽屜常常會散發霉味，你可往里面放一塊肥皂，霉味即除，也可將曬干的茶葉渣裝入紗布袋，分發各處，不僅能去除霉味，還能散發出一絲清香。

5、去除室內貓狗寵物的氣味

盡量不要讓貓狗在家中上廁所，或者在通風處，準備專用的貓砂、狗砂讓其排便。貓狗下方和爪子之間各有一條氣味分泌腺，因此它們所到之處，常會留下氣味，切記不要給它們穿鞋，讓貓狗經常能自己的腳趾，腺體氣味會因此變淡。如果沙發、地板上仍有味道，可在室內點燃幾支蠟燭，保持二十到三十分鐘，利用煙霧消除異味。

6、去除廚房燉肉的異味和花肥臭味

燉肉時，在鍋中加上幾片橘皮，可除異味或油膩，并增加湯的鮮味。在室內養花，若用發酵的溶液做肥料，會散發出一種臭味，這時可將新鮮橘皮切碎摻入液肥中一起澆灌，臭味即可消除。

7、去除垃圾桶臭味

當金屬垃圾桶發出臭味時，可將廢報紙點燃后迅速放進去，臭味即除如果塑料垃圾桶，可以放些食品干燥劑在最底層，在上面再裝袋放垃圾。

怎么去除身體上的體味？體味很重怎么才能消除？

體味是人獨特的氣味，一般來說，是不好聞到的，但是有些人的體味特別的重，是很容易就會聞出來的。有些人體味太重了，自己都會很輕松的就聞到了，這也是會影響你的交際的，畢竟一個體味重的人會讓人覺得你很臟，體味是可以這樣消除的。

1、消除體味的方法

1、飲涼水，洗熱水浴

大熱天里洗上一個熱水澡往往能獲得出乎意料的暢快感和涼意。但過熱的水溫有時會令皮膚泛紅甚至瘙癢。如果你也為此所困，現在開始不妨就在沐浴前喝上一杯涼開水吧，肌膚的不適感會明顯降低。根據皮膚學家MichaelGold的研究，涼開水(而非冰水)有助于調節人體自身的溫度，促進血液循環與新陳代謝，從而令你由內而外感到涼爽清新。

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2、用抑汗噴霧代替濃香水

Hebe田馥甄保持整日清爽并“走路飄香”的秘訣是：每天早晨淋浴后，倘若天氣特別炎熱并需要長時間在戶外活動，就在腋下、胸前使用花果香調的抑汗噴霧，以此代替香水，這樣一整天都能有如同剛沐浴過的干爽與清新香味；倘若需要出席活動，則可以使用香味淡雅的棉花香型抑汗滾珠，然后再涂抹適合當日氣氛的香水。這樣，既能讓自己魅力倍增，又避免了多種香味與汗味混合相沖的尷尬處境。

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推薦理由：獨特的LICHEN-PLUS?復合物配方，含有地衣植物提取精華和天然香料，可有效去除體臭。可長時間有效止汗，防止體味長達48小時。不會在皮膚上留下白痕，避免弄臟衣物。快干配方，用后快速干透，沒有不適感，可用后即刻穿衣，滿足緊張忙碌人士的需要。使用安全，經皮膚性和敏感性測試。酸堿平衡配方，適用于所有類型的皮膚。氣味清雅芳香。

3、白色衣服搭配亮色指甲油

色彩學研究表明，白色衣服能反射光和熱，從而帶給自己與周圍的人涼爽感。其中，麻質面料更能促進空氣流通，減少熱能的產生。嫌一身素白太不起眼？搭配上亮色的指甲油，不僅能令清爽度飆升，更能讓你在人群中脫穎而出，吸引更多的目光。你更可以畫上亮色法式指甲。水綠色、澄藍色、熏衣草色、橘色都是這個夏天的至IN選擇。

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4、大量攝取水分與香味水果

每天大量出汗，如何維持無異味？臺灣知名名媛瑜伽教練Rachel的建議是：多喝水，并多吃水分豐富且香氣清甜的蔬果如小黃瓜、芹菜、菠蘿、柚子。當身體的水分含量增多，血液濃度就跟著降低，身體散發的氣味就會比較清淡宜人，而蔬果的香味也有中和濃重汗味的效果，從而令體味更清新。

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5、薄荷激發冰涼感

薄荷中的薄荷醇成分能激發皮膚中的涼感感受體，這也是為何在肌膚局部涂抹薄荷成分護膚品瞬間會產生涼爽感的原因。此外，你也可以在酷熱難當時來一杯薄荷冰飲—將幾片新鮮薄荷葉加入蘇打水與青檸汁中，瞬間令肌膚與身體變得涼爽。

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6、讓健身時刻更優雅

桑拿天一定給了你一個逃避健身的絕好借口。不過，這個借口到此為止。一款神奇的運動背心應運而生—它具有絕佳的透氣性，令肌膚在炎熱天氣里也能暢快呼吸，同時還兼具抗UV、快干和阻隔異味的功效，讓你在高溫烈日下依然能優雅清爽地進行有氧運動、在各項運動器械中間穿梭。

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7、給吹風機放個大假

大熱天洗完頭，你肯定也有過“邊吹頭、邊流汗”的無奈。吹出卷發造型變得毫無樂趣。看看好萊塢發型師Ward的這一招，酷愛清爽簡潔的你一定會雀躍：當頭發五成干時，用梳子將輕盈質感的造型產品均勻梳于全部頭發。接著，將所有頭發分成2-3個部分，并將每部分的頭發擰成一束后盤成一個小髻，用發夾固定。接著，你只要等頭發自然風干后放下夾子即可。呈現在你面前的就是最完美的松散波浪卷。

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8、來點辣椒更爽快

食用紅辣椒中的辣椒素后，能令體溫升高，并令你大量出汗。但奇特的是，在這之后反而能令身體涼爽下來。也許這就是在墨西哥和印度，辣椒為何總是出現在夏日菜譜中的一大原因。在家里，你也可以試試在新鮮芒果或香蕉上撒上少許胡椒粉，也許你會迷上這別樣的爽快。

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推薦理由：全新第二代更是多添大量的紅辣椒精華。超大容量裝，每天早晚各使用一次，按摩完后記得包上保鮮膜，到處走動下，你會感覺脂肪在燃燒。

2、體味來自哪里

清華大學第一附屬醫院皮膚性病科主任王昕表示，體味多來自人體最大的器官———皮膚。在皮膚中，藏著分泌汗液的汗腺，分為大汗腺和小汗腺。大汗腺主要分布在腋窩、乳暈、臍窩、外陰等部位，它分泌出的物質含有蛋白質，易引起細菌的繁殖和發酵，容易產生臭味。而小汗腺排出的99%是水分，一般無色無臭，有抗菌、潤澤的作用。如此說來，體味與大汗腺幾乎脫不了干系，比如狐臭的發生就是因為大汗腺較多。

體味重的原因其實有很多，最主要的還是人種和遺傳的因素。比起東方人，西方人的體味會嚴重很多，在國內，南方人體味會比北方人重。如果一個人的父母體味重，他很可能也會被遺傳上這種味道。其次，天氣越炎熱，人的體味就會越重。夏天人愛出汗，如果一天不洗澡，部分人身上就可能出現通常所說的“汗臭味”，這種味道會在洗澡后消失，而另一部分人由于腋窩等部位皮膚溫暖潮濕、通風不夠，大汗腺分泌的汗液會經皮膚表面真菌的分解，散發出臭味，這種味道幾乎是洗不掉的。再次，高蛋白的飲食和刺激性食物，都會增加體內蛋白質的分泌，從而影響到汗液的氣味。最后，如果本身患有一些疾病，也會引起體味的變化。比如病情嚴重的糖尿病人，呼出的氣體會有爛蘋果味；患有慢性腎炎發展到腎功能衰竭階段，身上會發出難聞的尿味。除此之外，胃腸道疾病、口腔疾病等會引起口臭；長時間不洗頭發，頭皮也會發出難聞的油脂酸敗味。

擺脫汗臭味的8個小訣竅

一、清潔

如果在大量流汗后，條件和環境允許的情況下建議沖個澡，避免汗水和肌膚接觸過久后產生的臭味。當然，如果沒辦法沖澡，至少要準備一包濕紙巾，擦拭一下出汗黏膩的部位，讓身體保持清爽。

二、換衣

汗水長時間接觸衣物會產生細菌滋生異味，建議在大量流汗后換掉身上的衣物。汗腺細胞發達的朋友們，可在包包里準備一件T恤，出汗后及時更換。

三、衣物及時清洗

其實很多時候，發臭的并不是我們人的本身，而是衣物殘留下來的汗味。所以流汗后的衣物一定要及時清洗，避免臭味永久性附著在衣物上。另外，穿過的衣物盡量攤開別折疊在一起，或著掛在通風處吹干。

四、飲食

飲食也會影響個人的體味。少吃蔥、蒜頭、洋蔥、牛肉、羊肉等等的氣味濃厚的食物。同時可以攝取堿性的蔬果如香蕉、花椰菜、番茄等等維持身體的堿性平衡，避免體味的產生。

五、使用止汗劑/除臭劑

預防勝于治療，天生體味較重的朋友建議出門前先使用止汗劑，因為止汗劑能夠抑制汗液分泌，降低汗臭味的產生。

六、清爽型乳液

洗完澡之后或出門前，可在體溫高、易出汗的部位搽一點清爽型乳液，這樣散發出來的都是香香的味道。

七、衣物芳香噴霧

頭天晚上把要穿的衣服噴一點衣物芳香劑，這樣衣服香香的，即使有點汗味也聞不到啦！

八、香水

女生們可以使用清爽淡雅的香水啊！涂一點在脖頸、手腕處，淡淡的香味可以遮蓋汗味哦~