胡須發黃的原因及注意事項：

1. 先天性遺傳：父母存在胡須發黃，患者身體含有遺傳因素。

2. 營養不良：長期偏食、過度節食等原因，營養元素攝入不足，導致胡須變為黃褐色或淡黃色。

3. 作息不規律：長時間睡眠不足，導致體內褪黑素分泌異常，胡須出現黃褐色癥狀。

注意事項：多休息，避免熬夜，注意營養均衡飲食，清淡飲食，避免食用辛辣刺激性食物。需明確診斷，遵醫囑治療。

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為什么最近下巴一下長了很多金色胡須

一、下巴胡子會有金的原因：胡須發黃與營養不良、微量元素缺乏、生活不規律、飲食不衛生、內分泌失調等有關，也有可能就是體內血液循環障礙（這個幾率少）。 　　二、缺鋅會出現毛發發黃的現象，最好到醫院檢查一下是否還缺乏其它微量元素。 　　三、富含有鋅的食物： 　　一、鋅元素主要存于海產品、肝臟、魚類、蛋黃及牡蠣等，海產品中以牡蠣含鋅最為高。 　　二、植物果實的堅果類含量較高，如花生、核桃等。 　　三、水果中蘋果的含量為最高，另外還有豆腐皮、黃豆、白木耳、小米、蘿卜、白菜等。 　　四、中藥中的枸杞、熟地、桑椹、人參、杜仲等含鋅量也較高。 　　5、 富含鋅的食物主要有動物的瘦肉，據化驗，動物性食品含鋅量普遍較多，每一百克動物性食品中大約含鋅三—5毫克，并且動物性蛋白質分解后所產生的氨基酸還能促進鋅的吸收。植物性食品中鋅較少。每一百克植物性食品中大約含鋅一毫克

胡須有些發黃是怎么回事啊！

造成胡須發黃的原因有以下幾方面：

1、先天遺傳。若家里長輩有這方面的特征的話，后代可能就有，這個沒有解決辦法。

2、身體內缺銅：在毛發生成黑色素過程中缺乏一種重要的含有銅的“酪氨酸酶”。體內銅缺乏會影響這種酶的活性，使毛發變黃。含銅元素豐富的食物有動物肝臟，西紅柿，土豆，芹菜，水果等。

3、功能性：主要原因是精神創傷，勞累，季節性內分泌失調，藥物和化學物品刺激等導致機體內黑色素原和黑色素細胞生成障礙。此種黃毛要多食海魚，黑芝麻，苜蓿菜等。

苜蓿中的有效成分能復制黑色素細胞，有再生黑色素的功能;黑芝麻能生化黑色素原;海魚中的煙酸可擴張毛細血管，增強微循環，使氣血暢達，消除黑色素生成障礙，使毛發祛黃。

4、病原性：因患有某些疾病，如缺鐵性貧血、甲狀腺功能低下、高度營養不良、重度缺鐵性貧血和大病初愈等，導致機體內黑色素減少，使烏黑毛發的基本物質缺乏，逐漸變為黃褐色或淡。

此種情況應多吃黑豆，核桃仁，小茴香等。黑豆中含有黑色素生成物，有促生黑色素的作用。小茴香中的茴香醚有助于將黑色素原轉變為黑色素細胞，從而使毛發變黑亮澤。

拓展資料:

胡須，俗稱胡子，泛指生長于男性上唇、下巴、面頰、兩腮或脖子的毛發。青春期后的男性一般都會長胡子。胡子比頭發長得快，這是雄性激素作用的結果。

如果要仔細區分，“胡”本來是指長在嘴邊的毛，而上唇的稱為“髭”（moustache，又叫“八字胡”、“八字須”、“兩撇胡”，粵語叫“二撇雞”），下巴的叫“山羊胡”(goatee beard)，兩鬢連至下巴的叫“落腮胡”（又叫“絡腮胡”、“連須胡子”），兩頰上的叫“髯”，蜷曲的叫“虬髯”。

生殖機能越旺盛、胡須生長就越快。長胡子部位的血管分布要比頭發根部多，養分也容易得到，所以，剛刮去胡子，不幾天就又長出來了。

參考資料:【胡須_百度百科】

頭發和胡子都有黃色的，是不是缺鋅

你好，這種情況我考慮不是什么病態的,很可能是你沒有經常刮胡子的原因,因為胡子時間長了不理也會這樣的,頭發變黃這個如果不是染發的話,我考慮是不是跟遺傳有一定的關系,一般來說黃頭發的人都是遺傳的,這個你可以追溯到你的長輩看一下,如果是的話那就是遺傳的原因了。

還有就是你的營養的問題,我考慮胡子發黃和缺乏某些微量元素是沒有什么關系的,你可以經常的剃胡子,如果是胡子老是不長的話,考慮是不是體內的雄性激素缺乏引起的,這種情況你要到醫院的男性科看一些,檢查一內的雄性激素水平是比較的放心的.

建議：現在主要是在生活上注意不要熬夜上網,不要吃各種含有膨化劑食物,養成經常剃胡子的習慣,要每天最少剃一次才可以的,經過上述還是不可以變黑的話,就要到醫院檢查了,如果是檢查沒有問題就有可能是你的的原因,沒有必要在意的.

胡子發黃發白是什么原因

1、年齡因素

人的胡子顏色隨著年齡的增長而變化，這是非常常見的現象。年輕時，胡子顏色可能很淺，基本上是黑色或棕色。隨著年齡的增長，胡子會逐漸變成灰色或白色，這是因為毛_的黑色素含量減少。一般來說，男性在50歲左右胡子的顏色可能會變成全白。因此，胡須發黃發白可能是因為年齡在增長。

2、營養不良

胡須發黃可能是由于營養不良所致。如果飲食不均衡，缺乏某些營養素，如維生素B，鋅等，則可能導致胡子出現發黃現象。這是因為鋅對于胡子生長非常重要，而缺乏鋅的人通常會出現胡子變黃或變白的情況。

同樣，健康的飲食對于胡子的健康也是非常重要的。應該多食用富含維生素B和鋅的食物，如瘦肉、禽類、乳制品和豆類。

3、煙草

不良的生活習慣也是導致胡須發黃的原因之一。煙草被證明是許多健康問題的罪魁禍首之一。吸煙可能導致胡須變黃，尤其是在須頂部。這是因為煙草中的尼古丁會污染毛發，導致胡須變黃。

不僅如此，煙草還會影響到人體的營養吸收和新陳代謝，導致營養不良和氧化損傷，加劇胡須變黃的情況。

4、外部污染

外部環境的污染也可能成為胡子變黃或者變白的主要原因之一。空氣中的污染物和有害物質可能會污染胡子，造成氧化和褪色。如果經常待在高污染的區域，那么胡子的顏色可能會受到影響。

為了防止胡子發黃或者變白，應該避免在煙霧或者油煙較多的地方待太久。此外，應該定期清潔胡子，以避免污染物對胡子的損害。